計画ID: p5776138
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
中央アルプス
【品_日帰り】【中ア】木曽駒ヶ岳、宝剣岳、三ノ沢岳_最寄り伊那市・塩尻市・松本市
日程未定
長野県
kishiri
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
集合場所・時間
松本駅→菅の台バスセンター 1 時間 25 分（65.8 km）※菅の台バスセンターに4時着目標、最低でも5時着
最終コンビニ：セブン-イレブン 駒ヶ根インター店
最終トイレ ：千畳敷駅が最後(男_水洗洋式3つ めっちゃきれいです)
■路線バス(30分) 往復：1,660円
https://www.chuo-alps.com/fare/
【上り便】菅の台バスセンター始発05:15から30分間隔
【下り便】30分間隔(終発17:00)
■ロープウェイ(所要時間：7分)(1時間間隔(朝臨時便あり)) 往復：3,050円
https://www.chuo-alps.com/fare/
- GPS
- 06:45
- 距離
- 8.2km
- 上り
- 943m
- 下り
- 942m
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標高グラフを拡大行動予定
装備
| 個人装備 |
行動着
防寒着(フリース&ウルトラライトダウン)
雨具上下
帽子
登山靴
ザック
昼食(1日分)
行動食(3回分)
飲料(目安：300ml/h)
地図
コンパス
笛
登山計画
ヘッドライト
モバイルバッテリー
保険証
携帯(GPS)
腕時計
タオル
トレッキングポール
ビニル袋類
ポケットティッシュ
制汗シート
着替え(アンダー1枚&Tシャツ1枚&靴下1足)
熊鈴
日焼け止め
|
|---|---|
| 共同装備 |
ガスバーナー
カップ
クッカー
ファーストエイドキット
ロールペーパー
マスキングテープ
|
| 備考 | 食事内容 朝：コンビニのおにぎり等 (車の中で食べて、且つバス降りた後も1つは食べると予想) 昼：行動食(一本満足バー等) → 時間に余裕あれば袋ラーメン 夜：下界で食べる |
| 緊急時の対応・ルート | 時間・体力・天候によっては三ノ沢岳には行かない |
|---|
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