計画ID: p5835966
全員に公開
ハイキング
朝日・出羽三山
月山 肘折口
2025年08月23日(土)
[日帰り]
山形県
kamisugirunner
体力度
8
2～3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 14:21
- 距離
- 39.9km
- 上り
- 2,576m
- 下り
- 2,575m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 14:25
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 14:25
- 距離
- 39.9 km
- 登り
- 2,783 m
- 下り
- 2,782 m
04:00
肘折温泉
10:46
95分
千本桜
12:56
45分
千本桜
18:25
62分
肘折温泉
水場
�’�又沢
�∪嶌柔�
�Ｇ以�ヶ原避難小屋
�’�又沢
�∪嶌柔�
�Ｇ以�ヶ原避難小屋
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ウインドシェル
ロンパン
靴下×2
雨具
帽子
ローカット靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料1500cc
地図
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
カメラ
ココヘリ
お金
熊鈴
虫除け
|
|---|
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