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Yamareco

計画ID: p5853460
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍

北穂高岳　上高地から涸沢岳

2025年09月24日(水) ～ 2025年09月26日(金)
都道府県 長野県 岐阜県
M3T4
体力度
7
1～2泊以上が適当
GPS
19:50
距離
35.7km
上り
1,968m
下り
1,971m
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行動予定

1日目
山行
6:11
休憩
0:20
合計
6:31
距離
15.2 km
登り
851 m
下り
51 m
08:20
上高地バスターミナル
08:27
7分
河童橋
08:29
2分
ビジターセンター
08:34
5分
小梨平
09:18
44分
明神
09:23
5分
徳本峠分岐
10:13
10:33
50分
徳澤園
10:36
3分
迂回路分岐
10:47
11分
新村橋
11:43
56分
横尾山荘
12:47
64分
本谷橋
13:35
48分
ソーダラップ
13:59
24分
Sガレ
14:51
52分
涸沢ヒュッテ
2日目
山行
7:43
休憩
0:30
合計
8:13
距離
5.3 km
登り
1,063 m
下り
1,068 m
06:20
涸沢ヒュッテ
06:32
12分
涸沢小屋
07:56
84分
南稜取付
09:36
100分
南稜分岐
09:50
14分
北穂高岳
10:01
11分
南稜分岐
11:30
89分
最低コル
12:20
50分
涸沢岳
12:39
13:09
19分
穂高岳山荘
14:01
52分
パノラマコース分岐
14:25
24分
涸沢小屋
14:33
8分
涸沢ヒュッテ
3日目
山行
5:06
休憩
0:00
合計
5:06
距離
15.2 km
登り
52 m
下り
851 m
06:20
涸沢ヒュッテ
06:50
30分
Sガレ
07:06
16分
ソーダラップ
07:34
28分
本谷橋
08:30
56分
横尾山荘
09:24
54分
新村橋
09:34
10分
迂回路分岐
09:37
3分
徳澤園
10:26
49分
徳本峠分岐
10:30
4分
明神
11:12
42分
小梨平
11:17
5分
ビジターセンター
11:19
2分
河童橋
11:26
7分
上高地バスターミナル
予約できる山小屋
横尾山荘
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この計画に関連する本

34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
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収録されている山
38. 槍ヶ岳･穂高岳　上高地 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

涸沢岳 (3110m)
北穂高岳 (3106m)
涸沢槍 (3044m)