計画ID: p5859505
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
塩見・赤石・聖
聖岳・光岳/芝沢ゲートINOUT(聖光小屋、聖平小屋、光小屋)
2025年09月15日(月)
～
2025年09月18日(木)
長野県
静岡県
ゼロ
Gyunta
体力度
10
2～3泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
高速経路 自宅（3:30出発）→ 北陸道、上越JCT → 上信越道、更埴JCT → 長野道、岡谷JCT → 中央道（飯田方面）座光寺PAスマートIC で下車一般道経路 県道251 → 県道83 → 国道152号
「南アルプスエコーライン」を経由して 芝沢ゲート駐車場 へ
下山後：飯田市内 ビジネスホテル泊 SEIYUで山賊焼き
- GPS
- 29:32
- 距離
- 44.0km
- 上り
- 4,388m
- 下り
- 4,388m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 3:01
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 3:01
- 距離
- 6 km
- 登り
- 411 m
- 下り
- 163 m
2日目
- 山行
- 10:27
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 10:27
- 距離
- 11.1 km
- 登り
- 2,137 m
- 下り
- 842 m
3日目
- 山行
- 9:08
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 9:08
- 距離
- 15 km
- 登り
- 1,485 m
- 下り
- 1,230 m
装備
| 個人装備 |
外装）
ヘルメット
長袖Tシャツfinetrack
長ズボン
５本指靴下
グローブ
レインウェア
ハット
靴
バックパック
ストック
水筒500ml
水筒480ml
プラティパス1リットル
ゴミ袋
フリース（ワークマン）
着替（タンク
トラベルパンツ）
手ぬぐい×２
座ブトン
カップ
箸
スプーン
行動食
リゾッタ×2
熊鈴
ヘッドライト 常備薬
保険証
小銭
携帯
時計
パフ
下地
メイク落としシート
|
|---|---|
| 共同装備 |
湯沸セット（ガス/バーナー/ライター/マグカップ750）
|
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
拍手
コメント
こっそり拍手
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する