計画ID: p5867526
限定公開
無雪期ピークハント／縦走
塩見・赤石・聖
【無雪期】荒川三山(鳥倉ゲートピストン)
日程未定
長野県
静岡県
けいた
Non0916
体力度
10
2～3泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
■Day01900 NFピックアップ
0000 鳥倉林道ゲート駐車場着後 仮眠
0400 起床後,用意
0500 出発
- GPS
- 25:54
- 距離
- 39.5km
- 上り
- 3,712m
- 下り
- 3,707m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 9:29
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 9:29
- 距離
- 14.9 km
- 登り
- 1,633 m
- 下り
- 877 m
2日目
- 山行
- 10:58
- 休憩
- 0:30
- 合計
- 11:28
- 距離
- 15 km
- 登り
- 1,801 m
- 下り
- 1,430 m
3日目
- 山行
- 4:57
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 4:57
- 距離
- 9.6 km
- 登り
- 277 m
- 下り
- 1,399 m
■CT×1.0
■日出時刻 5:20 / 日没時刻 18:05
■日出時刻 5:20 / 日没時刻 18:05
装備
| 個人装備 |
【一般無雪期装備】
長袖シャツ
Tシャツ
インナー上下
長ズボン
靴下
グローブ
防寒着(ダウン上下/フリース/ダウンソックス/手袋等)
雨具一式(レイン上下/テムレス/ザックカバー等)
日よけ帽子
着替え(アンダー/靴下等)
アプローチシューズ
ザック
水筒(行動時用)
プラティパス(2.5ℓ＋1ℓ程度)
食器
ライター
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池(バッテリー)
GPS(スマホアプリで可)
筆記用具
ファーストエイドキット
ダクトテープ
針金
常備薬
日焼け止め
虫除け
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル(手拭い等)
ナイフ
カメラ
スリーピングマット
シュラフ(#3~5程度/シュラフカバーのみも可)
シュラフカバー(任意)
靴乾燥用新聞紙(数枚)
ストック(1)
ザック用ビニール袋(各人のザックが入る大きさ)
ビニール袋(ゴミ袋等 数枚)
ソロ用ツエルト※テント所持者以外)
緊急用バーナーセット(小コッヘル/バーナー/110ccガス/ライター) ※メインセット所持者以外)
熊鈴🛎️
熊スプレー🐻
傘(任意)
【食料】
昼食/行動食(3)
非常食(最低500kcal)
嗜好品(適量)
【登攀装備】
ヘルメット
【その他】
風呂/着替えセット
|
|---|---|
| 共同装備 |
【KM】
2人用シングルテント(グラウンドシート含む)
バーナー/鍋セット
ガス缶×1(230g)
朝食/夕食(各2)
|
| 備考 | ■品川583 か 2999(スズキ エブリィ 黒) |
| 山行目的 | 無雪期ピークハント |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 状況に応じて引き返す。 |
| 食事 |
■共同(朝食(2), 夕食(2)) ※KM担当 ■各自(行動食(3), 非常食(最低500kcal), 嗜好品)) |
| 計画書の提出先／場所 |
■頂山の会 緊急連絡先 (古木真穂：東京都八王子市北野町510-11-202 / 090-4413-7535) ■管轄警察署 長野県警 伊那警察署 長野県伊那市伊那部4680 / 0265-72-0110 ■コンパス(NF) ■Garmin inReach Mini2 (KM携行) MapShare(1時間毎に位置情報を更新) https://share.garmin.com/ORCAZ |
| その他 |
■参考山行記録 https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-8634755.html https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-8616924.html ■三伏峠小屋 https://sanpukutouge.com インスタ(最新情報) https://www.instagram.com/sanpukutoge/ ■下山後の温泉♨️ 【信州まつかわ温泉 清流苑】 https://www.seiryuen.jp/index.htm 【望岳荘】 https://www.bougakusou.com/index.html ■下山後のご褒美🍽️ 【わァ食キッチンEAT】 0265-37-1170 長野県下伊那郡松川町上片桐2193-1 https://tabelog.com/nagano/A2006/A200603/20006399/ ■下山後の買い物🛍️ 【道の駅 歌舞伎の里大鹿】 https://kabukinosato.com |
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