計画ID: p5870720
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
白神山地・岩木山
白神岳 蟶山経由ピストン
2025年09月13日(土)
[日帰り]
青森県
fukuty75
chior
にある
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
集合場所・時間
5時半〜6時出発。早められたら5時半スタート。
前日登山口ｐで車中泊。
それぞれ現地集合。
- GPS
- 09:17
- 距離
- 13.2km
- 上り
- 1,087m
- 下り
- 1,087m
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標高グラフを拡大行動予定
| 山行目的 | 白神岳 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート |
当日の体調とペースによりマテ山ピストンへ変更。 荒天時は西海岸ランブリング。 予報は昼過ぎ〜雨かも。15時からは雨確実。 |
| 注意箇所・注意点 |
寝不足、暑さに注意。体調不良は速やかに申告。 歩きはじめ30分で休憩。その後30分おきに休憩。 マテ山直下急登はペース、休憩共に適宜調整。 トイレは登山口と小屋にあり。 気温は高くても20度やや超え位なので水の量そこまで多くなくて良い。 急登ぽいので、とにかく序盤のペース注意。疲れる前に休憩、お腹空くまえに栄養補給。 休憩、食事は、ザック下ろして少し時間長めに。 雨が降って来たら下山（天気大崩れの可能性あり）。 |
| 食事 | 各自。水場はあるけど不明。当日雨も予想されるので水場は期待しない。 |
| その他 | 登山口前泊 |
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