遠征１日目三平山～朝鍋鷲ヶ山～金ヶ谷山 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p5983047

全員に公開

ハイキング

大山・蒜山

遠征１日目三平山～朝鍋鷲ヶ山～金ヶ谷山

2025年11月08日(土) [日帰り]

鳥取県岡山県

OGA-CHAN

miki-chan

おかちゃん

よいちゃん

体力度

日帰りが可能

体力度について

集合場所・時間

三平山登山口駐車場 7～8台駐車可

GPS: 06:33
距離: 11.8km
上り: 856m
下り: 851m

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歩くペース

標準

1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

日帰り

山行: 6:33
休憩: 0:00
合計: 6:33

距離: 11.8 km
登り: 855 m
下り: 850 m

06:00

登山口

07:11

71分

三平山

07:49

38分

穴ヶ乢

09:10

81分

朝鍋鷲ヶ山

10:07

57分

金ヶ谷山

10:57

50分

朝鍋鷲ヶ山

11:49

52分

穴ヶ乢

11:57

8分

林道

12:33

36分

登山口

前日22:00頃：天王寺駅を出発
翌日1:00頃：三平山駐車場に到着
1:00～5:00：車内で仮眠
5:00：　起床、身支度
6:00　　登山開始
コース別紙参照。約7時間

買い出しへ。15分ほど。

いけだファミリーストアー
又は、スーパーヒルセンしかない。

夜は、共同。翌日の朝、昼。個人食。

なべ？米ひとり1合たく。余れば翌日のおにぎり。ラップ持って行く。

毛無の家へ移動。【40分】チェックインは16時ですが昼は開放しているため何時でもokだと思います。

緊急時の対応・ルート	三平山のみのピストン。
注意箇所・注意点	危険箇所はないが、三平山から穴ヶ乢への急な下りあり。ロープをつかんで慎重に。
食事	当日朝昼持参。夜共同
その他	下湯原温泉ひまわり館 500円温泉はあるが、毛無山の家にもお風呂あり。