計画ID: p6061358
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
石砂山と石老山
2025年12月07日(日)
[日帰り]
神奈川県
taka
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
集合場所・時間
篠原の里有料駐車場(500円を出口巣箱に入れる)〒252-0186 神奈川県相模原市緑区牧野２９３７
- GPS
- 05:04
- 距離
- 7.2km
- 上り
- 623m
- 下り
- 623m
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標高グラフを拡大行動予定
装備
| 個人装備 |
厚手シャツ
ダウンベスト
厚手パンツ必要に応じてサポートタイツ
膝サポーター
帽子(必要に応じてヘルメット)
グローブ(防水およびフリース)
ネックゲーター
ポール(TI型2本
必要に応じてピッケル１本(リーシュ)）
トレッキングブーツ( 必要に応じてチェーンスパイク(軽アイゼン)またはアイゼン)
ゲーター
靴下
30L多ポケットザックまたは50Lロールアップザック（必要に応じてシュラフ
２人用テント）
レインウエア(赤上
黒下フルジップ）
ソフトシェルフリース（必要に応じて長袖ダウンジャケット）
ウォーターバック(3L)
予備ウォーターバック（濾過器付2L）
保温水筒(0.75L)
湯沸かしバーナー
救急用品
ティッシュ
マスク
エマジェンシーシート
ツェルト
ロープ15m
カラビナ6本
ナイロンスリング1.2m２本
ヘッドライト
充電器
スイスナイフ
ウエア修理シール
小型マット
非常食
ホイッスル
熊避けベル
ウェットティッシュ
ゴミ袋
非常用トイレキット
タオル
スマートウォッチ(コンパス
高度計)
スマートフォン(地図
電話
緊急情報(連絡先と服薬名))
カード類(マイナカード
献血カード
クレジットカード)
財布
ココヘリ（0046B8-027）
|
|---|
| 山行目的 | 山を尊び、楽しむ |
|---|---|
| その他 |
相模湖温泉うるり 〒252-0175 神奈川県相模原市緑区若柳１６３４ |
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