| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 07:40 - 08:35 第一ベンチ - 09:13 第二ベンチ - 09:53 第三ベンチ - 10:34 富士見ベンチ - 11:11 合戦小屋 - 12:29 燕山荘 - 12:59 燕岳 - 13:41 東沢尾根踏替点 - 14:27 燕岳 - 14:52 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 06:00 - 06:27 蛙岩 - 07:53 喜作レリーフ 08:03 - 08:09 分岐 - 08:45 大天荘 - 08:56 大天井岳 09:26 - 09:32 大天荘 - 10:14 東天井岳の肩 10:24 - 11:26 横通岳 11:36 - 11:52 横通岳の肩 - 12:22 常念小屋 （1泊）
3日目
常念小屋 06:00 - 07:27 常念岳 - 08:26 2,512m峰 - 09:05 2,592m峰 - 10:09 蝶槍 - 10:20 横尾分岐 - 10:48 蝶ヶ岳ヒュッテ （1泊）
4日目
蝶ヶ岳ヒュッテ 06:00 - 06:06 蝶ヶ岳 - 06:41 長塀山 - 08:49 徳澤園 - 09:38 徳本峠分岐 - 09:42 明神 - 10:24 小梨平 - 10:29 ビジターセンター - 10:31 河童橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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