| 山行目的 | 憧れの表銀で槍ヶ岳を目指す | | 集合場所・時間 | 中房温泉に現地集合
温泉♨️に入る
帰りはタクシー
帰りは松本駅あずさ54号18:40発 | | 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 07:00 - 08:01 第一ベンチ - 08:36 第二ベンチ 08:46 - 09:16 第三ベンチ 09:26 - 10:06 富士見ベンチ 10:16 - 10:36 合戦小屋 10:46 - 12:16 燕山荘 12:46 - 13:16 蛙岩 13:26 - 15:01 喜作レリーフ 15:11 - 15:25 分岐 - 16:05 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 06:00 - 06:12 大天井岳 - 06:19 大天荘 - 06:56 大天井ヒュッテ 07:06 - 07:32 貧乏沢のコル 07:42 - 09:31 ヒュッテ西岳 09:41 - 10:58 水俣乗越 11:08 - 13:37 ヒュッテ大槍 14:07 - 14:20 殺生ヒュッテ （1泊）
3日目
殺生ヒュッテ 04:00 - 04:02 殺生ヒュッテ分岐 - 04:56 槍ヶ岳山荘 - 05:25 槍ヶ岳 05:35 - 05:53 槍ヶ岳山荘 - 06:23 殺生ヒュッテ分岐 - 06:24 殺生ヒュッテ 07:24 - 07:49 ヒュッテ大槍分岐 - 08:33 氷河公園分岐 08:43 - 09:23 水俣乗越分岐（大曲） - 09:48 ババ平 09:58 - 10:26 槍沢ロッジ - 10:51 二ノ俣 11:01 - 11:09 一ノ俣 - 11:59 横尾山荘 12:09 - 13:08 新村橋 - 13:19 迂回路分岐 - 13:22 徳澤園 13:32 - 14:26 徳本峠分岐 14:36 - 14:40 明神 - 15:26 小梨平 15:36 - 15:42 ビジターセンター - 15:44 河童橋 - 15:52 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | 登山計画書はヤマレココンパスから送付 | | 緊急時の対応・ルート | 槍ヶ岳の登頂は、みろく3点セットを着用の事。 | | 注意箇所・注意点 | 「家を出てから家に帰るまでが登山です」と良く言われました。水は、家に到着するまで、捨てないで下さいね。行動食や非常食も家に着くまで、残しておきましょう。
大雪で電車が立ち往生して、その日の内に家に帰れない場合があります。電車の中には、水も食料もありません。車の場合も事故渋滞や大雪でその日に家に帰れずに、車中泊して、帰った事がありました。
家に着くまでが登山ですね😊 | | 食事 | 8/11(月)
朝：各自持参
昼：各自持参
夜：根野菜たっぷり豆腐チゲ鍋、餅
8/12(火)
朝：海老沼雑炊、梅干、三つ葉、色々味噌汁
昼：各自持参
夜：野菜たっぷり煮込みラーメン、餅
8/13(水)
朝：ワサビ茶漬け、いぶりがっこ、色々味噌
昼：各自持参
行動食：飴、チョコ、ビスコ、ドライフルーツ(杏、プルーン)羊羹等各自持参
水2L
水は小屋で買えます。
行動食は小屋で買えます。
お酒は小屋で買う。
餅は1個以上食べる分だけ持参。
お米0.3合×14人分=4.2合
合戦小屋でスイカを食べます。
大天井ヒュッテで冷やしトマトを食べます。 | | その他 | みろく山の会会員、会山行 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘルメット, エアーマット, ゴアテックレイン上下, ポリプロピレン下着上下, アンダーウェアー上、タイツ, 長袖シャツ, 短パン等, ウール靴下, ウール手袋, 指無し手袋, 防寒着(セーター、ダウンジャケット等), 帽子, 登山靴, ザック, サブザック, シュラフ, シュラフカバー, サコッシュ, みろく3点セット, 2.5万地図, シルバーコンパス, 呼子、武器、箸、スプーン、金属製食器, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証、車免許証, スマホ、バッテリー10000、5000, ロペ、ホッカイロ, サングラス, シルクバンダナ, カメラ, 防水マッチ、ライター、メタ、メタ台, 古新聞, ビニール袋大中, 傘, ハッカ油, 非常用具, 細引き5m(非常用), アップルウォッチウルトラ, 手鏡, 非常食(α白米), 日焼け止め, マスク, 水筒2L, 等各自持参 | | 共同装備品 | 7人用テント、ロープ7mmx20m, マナスル121、トランシーバー2, OS1ゼリー(200ml), AirTag, やかん、予備EPIガスコンロミニボンベ, コッヘル大中, 炊事用具一式100g, 銀マット2, お米0.3合×14人分=4.2合, ランタン2, シュリンゲ3ビナ2, 酸素ボンベ, アップルウォッチ(酸素濃度計測用) | | 装備備考 | 食料と共同装備は、各自1.3kg以下で調整します。軽量化して下さい。
男性は15kg、女性は13kg以下にできます。
怖い場合は、遠慮なく言ってください。
ザイルで確保します。
アンザイレンします。 |
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