| 山行目的 | 初テン泊！ | | 集合場所・時間 | 【待ち合わせ】
明大前 7:30
駅から少し歩きます。
↓この辺りが、車停めやすいので、この辺に居て下さい！
https://maps.app.goo.gl/Jf2tChjuLhxSYrJz6
| | 行動予定 | 1日目
麦草峠 11:00 - 11:30 白駒池入口駐車場 - 11:53 青苔荘 12:23 - 13:25 高見石小屋 13:55 - 13:58 高見石 - 14:00 高見石小屋 - 14:45 青苔荘 （1泊）
2日目
青苔荘 07:00 - 08:29 白樺尾根分岐 - 08:47 ニュウ 09:07 - 09:18 白樺尾根分岐 - 10:24 青苔荘 - 10:41 白駒池入口駐車場 - 11:13 麦草峠 - 11:15 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 【予算】
テン場\1500コンパネ+\500
初日昼・高見石小屋で揚げパン\500（予定）
初日夕飯・五十嵐作ります。
２日目昼・麦草ヒュッテでお昼・カレー\1100（予定）
高速代・片道\4500×2÷3人=3000
【寝袋の選び方】
15日当日の麓の最低気温が14℃なので、
標高2000mだとー12℃さがるので、
（1000ｍ標高が上がると−6℃麓より気温が下ります）
だいたいテン場は2度ぐらいかな？
快適温度0℃ぐらいだといい。 | | 食事 | 1日目の昼は山小屋か、高速の途中で食べる。
1日目の夜は、五十嵐が作る。（マーボー春雨＋餃子）
２日目の朝は、各自食べる。
（バーナーはこちらで持っていくので、お湯などこちらで沸かします。）
２日目の昼は、下山してから山小屋で食べる。
↑食事はこんな予定ですが、
山小屋で食べるお昼は、天気の関係で変更になるかもしれないので、
小笠原さんが持参する食料は
朝×1.
昼×2
と、行動食をご持参下さい。 | | その他 | 保険の加入もお願いします。
https://hoken.montbell.jp/sp/aigshort/activitynow.php |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | コップ, カトラリー, 深めのうつわ, ウエットティッシュ, ポケットティッシュ, フリース（濡れないようにジップロックに入れる）, ダウン上下, レインウエア上下, 帽子, グローブ, 温泉セット（着替え＋タオル「車に置いておく」）, トレッキングポール, 飲み水, 行動食, １日目のお昼（調理不要なもの）, 2日目の朝食（バーナー調理可能）, 2日目のお昼（調理不要なもの）, ごみ袋, サングラス, ヘッドライト, モバイルバッテリー10’000mmアンペア以上, 化粧品＋日焼け止め＋リップクリーム＋歯ブラシなど（山で歯磨き粉は使えないので注意）, 保険証 | | 共同装備品 | テント, 寝袋, シェラフカバー, 個人マット, バーナー, コッヘル |
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