低山地から亜高山帯にかけて生息。全長14cmほどの大きさで、スズメよりもやや小さめ。オスは体上面がダークブルーをしていて、体下面は白い羽毛に覆われている。体の側面は青みがかかっていて、目の先から胸にかけては黒い模様が入る。メスは背中が青みがかっていることもあるが、体上面はオリーブ褐色をしていることが多い。ピンクがかった足は細長く、しっかりとしている。