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百名山の一つ2057mの大菩薩嶺から笹子駅迄南下するコース。途中富士山の眺望の良い山頂や峠が数箇所ある。危険な岩場は無く大半を樹々に覆われたふかふかの土の稜線を走ることが出来る。黒岳以降は長い下りが続くしハイカーの数もグッと少なくなる。コースも整備され踏み跡もしっかり出来ているので道標も分岐毎に有り、迷うことは無い。途中エスケープするルート変更出来る箇所も数箇所有る。

1. 上日川峠 [詳細]

2. ロッヂ長兵衛 [詳細]

3. 福ちゃん荘 (1705m) [詳細]

4. 雷岩 [詳細]

5. 大菩薩嶺 (2057m) [詳細]

6. 賽の河原 [詳細]

7. 妙見ノ頭 [詳細]

8. 親不知ノ頭 [詳細]

9. 大菩薩峠 (1897m) [詳細]

10. 熊沢山 (1978m) [詳細]

11. 天狗棚山 (1957m) [詳細]

12. 狼平 [詳細]

13. 小金沢山 (2014m) [詳細]

14. 牛奥ノ雁ヶ腹摺山 (1994m) [詳細]

15. 川胡桃沢ノ頭 (1934m) [詳細]

16. 黒岳 (1987m) [詳細]

17. 白谷丸 [詳細]

18. 白谷小丸(仮称＝白谷丸南東1890m圏の無名峰) (1890m) [詳細]

19. 大蔵高丸 (1781m) [詳細]

20. ハマイバ丸 (1752m) [詳細]

21. 大谷ヶ丸 (1643m) [詳細]

22. コンドウ丸(金洞丸) [詳細]

23. 曲り沢峠 (1277m) [詳細]

24. オッ立 (1301m) [詳細]

25. 浜立山分岐 [詳細]

26. 寂惝荘入口分岐 [詳細]

27. 桜森林公園 [詳細]

28. 稲村神社 (570m) [詳細]

29. 笹子駅 (602m) [詳細]

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