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Yamareco

記録ID: 1023268
全員に公開
ハイキング
谷川・武尊

谷川岳

2016年10月15日(土) 〜 2016年10月16日(日)
情報量の目安: D
都道府県 群馬県 新潟県
 - 拍手
vzl05344 その他1人
体力度
3
日帰りが可能
GPS
27:04
距離
12.6km
登り
1,326m
下り
1,320m
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歩くペース
標準
1.1～1.2
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
6:00
休憩
3:02
合計
9:02
距離 8.5km 登り 1,184m 下り 586m
8:02
10分
天神平
8:12
8:32
23分
天神峠
8:55
26分
天神平・天神峠分岐点
9:21
9:29
70分
熊穴沢避難小屋
10:39
10:56
28分
天狗の留まり場
11:24
11:44
15分
天神ザンゲ岩
11:59
13:12
7分
谷川岳・肩の小屋
13:19
13:35
18分
谷川岳（トマノ耳）
13:53
14:06
34分
谷川岳
14:40
17分
ノゾキ
14:57
15:09
13分
一ノ倉岳
15:22
39分
ノゾキ
16:01
16:02
9分
谷川岳
16:11
16:13
51分
谷川岳（トマノ耳）
17:04
谷川岳・肩の小屋
2日目
山行
1:48
休憩
1:10
合計
2:58
距離 3.9km 登り 116m 下り 742m
7:58
6分
谷川岳・肩の小屋
8:04
8:08
20分
天神ザンゲ岩
8:28
8:47
45分
天狗の留まり場
9:32
10:14
25分
熊穴沢避難小屋
10:39
10:43
5分
天神平・天神峠分岐点
10:48
10:49
7分
天神尾根・田尻尾根分岐点
10:56
天神平
天候 晴れ
過去天気図（気象庁） 2016年10月の天気図
アクセス
利用交通機関：
電車
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2016年10月15日 07:54撮影 by  iPhone 5s, Apple
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2016年10月15日 07:54撮影 by  iPhone 5s, Apple
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2016年10月15日 08:15撮影 by  iPhone 5s, Apple
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2016年10月15日 08:17撮影 by  iPhone 5s, Apple
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一ノ倉小屋
2016年10月15日 15:09撮影 by  iPhone 5s, Apple
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一ノ倉小屋
2016年10月15日 15:09撮影 by  iPhone 5s, Apple
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2016年10月15日 15:18撮影 by  iPhone 5s, Apple
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2016年10月15日 15:30撮影 by  iPhone 5s, Apple
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2016年10月15日 15:56撮影 by  iPhone 5s, Apple
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2016年10月15日 15:57撮影 by  iPhone 5s, Apple
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2016年10月15日 16:01撮影 by  iPhone 5s, Apple
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2016年10月15日 16:02撮影 by  iPhone 5s, Apple
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2016年10月15日 16:12撮影 by  iPhone 5s, Apple
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2016年10月15日 16:15撮影 by  iPhone 5s, Apple
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ここからは夕日です
2016年10月15日 17:04撮影 by  iPhone 5s, Apple
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ここからは夕日です
2016年10月15日 17:05撮影 by  iPhone 5s, Apple
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2016年10月15日 17:06撮影 by  iPhone 5s, Apple
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肩の小屋
2016年10月15日 17:06撮影 by  iPhone 5s, Apple
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肩の小屋
2016年10月15日 17:06撮影 by  iPhone 5s, Apple
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2016年10月15日 17:06撮影 by  iPhone 5s, Apple
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2016年10月15日 18:49撮影 by  iPhone 5s, Apple
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2016年10月15日 23:03撮影 by  iPhone 5s, Apple
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2016年10月16日 05:20撮影 by  iPhone 5s, Apple
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10/16 5:20
2016年10月16日 05:29撮影 by  iPhone 5s, Apple
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2016年10月16日 05:43撮影 by  iPhone 5s, Apple
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ここからは朝日です
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2016年10月16日 06:00撮影 by  iPhone 5s, Apple
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朝食
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2016年10月16日 12:30撮影 by  iPhone 5s, Apple
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10/16 12:30
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数年前、日帰り藪漕ぎロング山行後に膝周りの筋を痛めた時、接骨院の先生から勧められて購入しました。
購入状態に足回りのサイズを測って、自分の足の太さに適したサイズを購入しますよ〜AmazonサイトのタイトルがL Lとなっているのは違うので・・(^_^)a

暫くタンスの肥やしになっていましたが、最近また膝の靭帯を痛めたら、整形外科の先生にサポーターしろ！と言われて再び活躍しています。

膝周りの安定感抜群で、装着すると楽です。

肌に直接装着するので、肌の弱い人は汗をかくと素材で被れるかもしれません。

私は新品時から暫くの間は直接装着は被れるのでタイツの上から装着、洗濯を繰り返して素材が馴染んだところで直接装着に切り替えました。

2020/6/7 追記
ある程度使用していると、両脇に入っているボーンがくの字に曲がったままになりました。そうなると手で形を戻してもまたすぐくの字になるので、そろそろ買換え時かな？と感じました。

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