記録ID: 1113653
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トレイルラン
金剛山・岩湧山
紀見峠〜岩湧山
2017年04月23日(日) [日帰り]
大阪府
和歌山県
von_to_bell
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 02:30
- 距離
- 13.9km
- 登り
- 1,066m
- 下り
- 1,070m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:11
- 休憩
- 0:18
- 合計
- 2:29
距離 13.9km
登り 1,076m
下り 1,074m
14:57
ゴール地点
| 天候 | 快晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2017年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自転車
|
写真
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自転車で紀見峠を目指します。googleMAPでざっと30km
目的地到着
自転車を邪魔にならないところに停めて、レコはここからです
自転車を邪魔にならないところに停めて、レコはここからです
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ズボン
靴下
防寒着
靴
ザック
行動食
飲料
携帯
タオル
|
|---|
感想
ヤマレコなのに、道中レポートでスミマセン。
西高野街道はランニングで何度か通ったことがありましたが、自転車だと少し勝手が違って迷ってしまいました。
先週、右足ふくらはぎを痛めてしまったので、ロードランニングの距離を減らそうと、いつもの滝畑ダム展望駐車場からの岩湧山ではなく、自転車移動で紀見峠コースにしました。
自転車移動の道中で地元のBBQ大会に乱入し、しいたけ味噌汁（と、少しビールも。。。）をご馳走になりました。楽しい方々ばかりで、通りすがりの私に暖かく接していただき、とても楽しく、美味しい時間を過ごすことができました。
ダイトレのゴミ拾いをしたご褒美でしょうか。なんて、、、
痛めた右足は悪化するばかり。
チャリトレを増やして、太もも筋肉だけでも鍛えなければ！
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