記録ID: 1216723
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ハイキング
金剛山・岩湧山
プチボッカと耐暑訓練を兼ねて金剛山−大和葛城山周回してみました。
2017年08月06日(日) [日帰り]
大阪府
奈良県
Qsan
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 04:54
- 距離
- 15.1km
- 登り
- 1,405m
- 下り
- 1,376m
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標高グラフを拡大コースタイム
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2017年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
ルートに関する問題無し、よく整備されています。 |
| その他周辺情報 | 山頂に売店、登山口にさわんど茶屋 |
写真
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装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
|
|---|
感想
梅雨が明けてもイマイチ天候が安定しないので、なかなか夏山を満喫する気にならない…雨に降られたく無いしガスガスは避けたいし…って山行を延期していると登らなくなるんじゃ無いか？、体力・筋力低下が著しいんじゃ無いかと？という強迫観念に苛まれトレーニング山行を実行しました。晴れて暑くなる事を前提に、ペットボトルに水詰めて8kg負荷を作って、アップダウンと距離を稼げるコースって事で金剛山−大和葛城山周回コースにしました。暑さにはかなりヤラレましたが、まあまあの感じで歩けたからOKでしょうって事にっ‼
夏の高山を満喫したいよ〜。。
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