記録ID: 1333741
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講習／トレーニング
六甲・摩耶・有馬
六甲山(鵯越〜摩耶山)
2017年12月10日(日) [日帰り]
兵庫県
yukinofurumati
その他6人
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 07:40
- 距離
- 14.8km
- 登り
- 1,225m
- 下り
- 1,296m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:11
- 休憩
- 0:59
- 合計
- 7:10
距離 14.8km
登り 1,225m
下り 1,313m
15:59
ゴール地点
| 天候 | 曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2017年12月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
写真
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感想
2月？以来、久しぶりの歩荷をした。山岳会の冬山教室トレーニングに相乗り。荷物は22-23kgくらい。
2カ月ぶりの山で、さらに最近は日帰りの沢ばかりだったので、だいぶ体がなまっており、大変につらかった。後ろからついていくのが精いっぱいで、正確に言うと途中途中で遅れてしまった。さらには数年ぶりに履いたSCARPAの二重の冬靴ももともと幅が狭く、小指が痛くてつらかった。結局休憩含めて5時間かかった。立ち止まると寒くなる、その程度は冷え込んでいた。テルモスもカップラーメンも持ってこなかったので、摩耶山ではスープを分けてもらった。準備不足！
次の日は肩から太ももまで全身筋肉痛だった。体力不足を痛感した。GPXは今回はGeographica(2回目)
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634rider さん
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