山行記録: 【日本百名山】天神平～谷川岳ピストン

記録ID: 1559771

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

谷川・武尊

【日本百名山】天神平～谷川岳ピストン

2018年08月18日(土) [日帰り]

群馬県新潟県

moogindigo

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 05:07
距離: 7.4km
登り: 866m
下り: 861m

アクセスを調べる my出発地登録

標高グラフを拡大

歩くペース

標準

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:05
休憩: 1:01
合計: 5:06

距離 7.4km 登り 866m 下り 869m

10:40

8分

天神平

10:48

10:50

6分

天神尾根・田尻尾根分岐点

10:56

21分

天神平・天神峠分岐点

11:17

11:20

34分

熊穴沢避難小屋

11:54

12:01

30分

天狗の留まり場

12:31

12:37

14分

天神ザンゲ岩

12:51

12:56

11分

谷川岳・肩の小屋

13:07

13:11

21分

谷川岳（トマノ耳）

13:32

13:51

13分

谷川岳

14:04

4分

谷川岳（トマノ耳）

14:08

14:16

8分

谷川岳・肩の小屋

14:24

17分

天神ザンゲ岩

14:41

27分

天狗の留まり場

15:08

15:12

18分

熊穴沢避難小屋

15:30

15:31

5分

天神平・天神峠分岐点

15:36

15:38

7分

天神尾根・田尻尾根分岐点

15:45

1分

天神平

15:46

ゴール地点

天候	晴天
過去天気図（気象庁）	2018年08月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バス【往路】東京駅(07:08発)--JR上越新幹線--高崎駅(08:06着) 高崎駅(08:24発)--JR上越線--水上駅(09:30着) 水上駅(09:57発)--関越交通路線バス--谷川岳ロープウェイ駅(10:17着) 谷川岳ロープウェイ駅(10:26発)--ロープウェイ--天神平駅(10:37着) 【復路】天神平駅(15:50発)--ロープウェイ--谷川岳ロープウェイ駅(15:58着) 谷川岳ロープウェイ駅(16:03発)--関越交通路線バス--水上駅(16:23着) 水上駅(16:47発)--JR上越線--高崎駅(17:50着) 高崎駅(18:14発)--JR湘南新宿ライン--新宿駅(20:04着) ・関越交通バス時刻表( https://kan-etsu.net/publics/index/20/ ) 「時刻表（上毛高原駅・水上駅発）」「時刻表（湯の小屋・谷川岳ロープウェイ発）」アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	整備された登山道です。一部クサリ場、トラロープの箇所はありますが、落ち着いて対処すれば問題ないと思います。また、ざれた箇所が多く、足元を安定させるためにも足首までサポートがあるトレッキングシューズがベストです。前日雨が降っていたらしく、ぬかるんだ箇所が数か所ありました。

写真

スライドショーで見る

谷川岳にアプローチする人は土合駅からの人が多いらしく、水上駅で降りてバスに乗る登山客は少なかったです。登山客は4～5人程度で、他は温泉客っぽく見えました。

2018年08月18日 09:33撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 9:33

みなかみ観光案内所で路線バスとロープウェイの往復セット券を購入します。 (3560円⇒3050円と510円お得です)

https://kan-etsu.net/publics/index/32/?eb3e89c98286a2b916f61e384ef46dbf=j7caerdi099aouq9c5vid5hn42

2018年08月18日 09:36撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 9:36

3番乗り場でバスの到着を待ちます。

2018年08月18日 09:36撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 9:36

3番乗り場でバスの到着を待ちます。

発行された割引乗車券。
路線バスでは降りるときに乗務員に見せてください。
ロープウェイ乗車時は乗るときにハンコを押してもらいます。

2018年08月18日 09:37撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 9:37

発行された割引乗車券。
路線バスでは降りるときに乗務員に見せてください。
ロープウェイ乗車時は乗るときにハンコを押してもらいます。

駅を出て右手に行くと3番乗り場がありました。

2018年08月18日 09:39撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 9:39

駅を出て右手に行くと3番乗り場がありました。

のどかなところです。

2018年08月18日 09:41撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 9:41

のどかなところです。

後で行けるかな？と思って撮影しましたが、最寄り駅が水上駅ではなかったので結局行かず。

2018年08月18日 10:23撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 10:23

後で行けるかな？と思って撮影しましたが、最寄り駅が水上駅ではなかったので結局行かず。

ロープウェイベースステーションからロープウェイの乗車口に行くまで建物の中をぐるぐるまわります。

2018年08月18日 10:24撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 10:24

ロープウェイベースステーションからロープウェイの乗車口に行くまで建物の中をぐるぐるまわります。

乗車口までの通路。とってもカラフル。

2018年08月18日 10:24撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 10:24

乗車口までの通路。とってもカラフル。

10数名程度並んでいたでしょうか。

2018年08月18日 10:25撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 10:25

10数名程度並んでいたでしょうか。

割と早めに乗れました。(待ったのは2～3分)

2018年08月18日 10:26撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 10:26

割と早めに乗れました。(待ったのは2～3分)

あっという間に天神平駅に到着。

2018年08月18日 10:37撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 10:37

あっという間に天神平駅に到着。

ロープウェイを降りて右手方面に歩くと登山口があります。

2018年08月18日 10:39撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 10:39

ロープウェイを降りて右手方面に歩くと登山口があります。

ぐんま県境稜線トレイル。
このルートはとっても気になる場所で、谷川岳の頂上からもその一部は見えます。

2018年08月18日 10:40撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 10:40

ぐんま県境稜線トレイル。
このルートはとっても気になる場所で、谷川岳の頂上からもその一部は見えます。

2018年08月18日 10:40撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 10:40

すでに雲が夏の雲じゃないですよね。

2018年08月18日 10:40撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 10:40

すでに雲が夏の雲じゃないですよね。

今回はピストンなので遅くとも17時には戻らないといけません。

2018年08月18日 10:41撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 10:41

今回はピストンなので遅くとも17時には戻らないといけません。

2018年08月18日 10:49撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 10:49

ちょっと見えにくいですが、天神峠からの合流ポイント。

2018年08月18日 10:55撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 10:55

ちょっと見えにくいですが、天神峠からの合流ポイント。

美しい山容です。

2018年08月18日 11:05撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 11:05

美しい山容です。

ようやく避難小屋まで到着。
ここまでは楽々でした。

2018年08月18日 11:16撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 11:16

ようやく避難小屋まで到着。
ここまでは楽々でした。

たかだか頂上までは1.8Kmだってのに、とっても苦しいルートでした。

2018年08月18日 11:20撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 11:20

たかだか頂上までは1.8Kmだってのに、とっても苦しいルートでした。

いきなりこの急登ですよ(笑)

2018年08月18日 11:21撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 11:21

いきなりこの急登ですよ(笑)

後ろを振り返って。オレンジ色の屋根が避難小屋です。

2018年08月18日 11:32撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 11:32

後ろを振り返って。オレンジ色の屋根が避難小屋です。

ところどころ岩肌が見えてて、しかも崩れやすいんですよね。

2018年08月18日 11:39撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 11:39

ところどころ岩肌が見えてて、しかも崩れやすいんですよね。

ふと頂上方面を見ると行列が！といってもそれほど渋滞することはありませんでした。

2018年08月18日 11:46撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 11:46

ふと頂上方面を見ると行列が！といってもそれほど渋滞することはありませんでした。

登山道の左側を見ると美しい稜線が見えます。

2018年08月18日 12:51撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 12:51

登山道の左側を見ると美しい稜線が見えます。

2018年08月18日 12:55撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 12:55

肩の小屋から見えた稜線。あっちは万太郎山方面かな。あちらへの縦走もいいけどロングトレイルになるんですよね。

2018年08月18日 12:56撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 12:56

肩の小屋から見えた稜線。あっちは万太郎山方面かな。あちらへの縦走もいいけどロングトレイルになるんですよね。

頂上まではもうすぐ。

2018年08月18日 13:00撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 13:00

頂上まではもうすぐ。

あの稜線を歩けたら気持ちいいだろうな。

2018年08月18日 13:05撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 13:05

あの稜線を歩けたら気持ちいいだろうな。

肩の小屋から15分程度で一つ目のピークであるトマの耳に到着。
空腹を我慢して次のピークに。

2018年08月18日 13:08撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 13:08

肩の小屋から15分程度で一つ目のピークであるトマの耳に到着。
空腹を我慢して次のピークに。

トマの耳を振り返って。

2018年08月18日 13:15撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 13:15

トマの耳を振り返って。

2018年08月18日 13:16撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 13:16

2018年08月18日 13:18撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 13:18

オキの耳に到着する直前に見えたトマの耳の全容。

2018年08月18日 13:24撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 13:24

オキの耳に到着する直前に見えたトマの耳の全容。

トマの耳に到着。ここでようやく昼食にしました。
しばらく景色を眺めてから元のルートを逆に戻ります。
(これ以降ロープウェイに乗るまで写真は撮らず。。。)

2018年08月18日 13:29撮影 by iPhone 8, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/18 13:29

撮影機器：

iPhone 8 Apple

装備

個人装備	Tシャツズボン靴下雨具日よけ帽子靴ザック昼ご飯行動食非常食飲料ヘッドランプファーストエイドキット常備薬日焼け止め保険証携帯タオル

感想

moogindigo

夏休みに企画していた木曽駒ケ岳登山が延期となり、このままだと夏休みに登山を1回もせずに終わりそうだったので、土曜日に飛び起きてこの山にチャレンジすることに。
(関東から日帰りで行ける百名山っていうのが決め手になった)
それなりに登山客はいらっしゃいましたが、気になっていた渋滞もそれほどありませんでした。
小学生くらいのお子様連れ登山客も多く、彼らのスピードについていけない自分がふがいないというか、ちょっと痩せないとつらいよねって感じ。
今回は登山中に以下を意識して心掛けました。

(1) 水(スポーツドリンク)を10分間隔で摂る(ボトルから2回ゴクリと飲む)
(2) 行動食として30分間隔で摂る(5個入りの小粒アンパンを一つづつ)

山行中にバテてしまうのが課題で、できる限りバテずに行動できるようにしたかったというのが背景としてありました。
しかし、肩の小屋から山頂までのアタック中すでにバテ気味でしたけどね。。。
この山ですが登山道に木で階段が多く作られていて、降りるときはまあよいのですが、登るときは結構ツラいんです。
それと岩肌が見えているところは浮石も多く歩きづらい。捻挫に注意です。
下山中は無心のまま下りました。幸いロープウェイも待たずに乗ることができ、到着したら水上駅行きのバスが来ていたので飛び乗ります(ラッキー)。
水上駅では30分くらい時間がありましたが、体力の消耗と脱水気味だったので駅前のベンチに座り水分補給をしました。
この時期1.5リットルの水だけでは足りませんね。

後で気づいたのですが、オキノ耳の先に富士浅間神社奥の院というのがあったんですね。どうせならそこまで行きたかった。。。