記録ID: 183302
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雪山ハイキング
妙高・戸隠・雨飾
巻機山〜両足攣り地獄の苦しみ
2012年04月18日(水) [日帰り]
新潟県
ochan
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 09:17
- 距離
- 13.2km
- 登り
- 1,408m
- 下り
- 1,414m
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05:59 桜坂の下の駐車スペース - 11:09ニセ巻機山 - 12:04巻機山
― 12:57 ニセ巻機山 - 15:09 帰着
このコースタイムは、まるっきり参考になりません。
― 12:57 ニセ巻機山 - 15:09 帰着
このコースタイムは、まるっきり参考になりません。
| 天候 | 朝やや曇天〜ガスがあがって最高の晴天 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2012年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
天気が良ければ問題はありません。 ただ、ニセ巻機直下の急な斜面では、雪面にクラックが出始めています。 |
写真
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山頂と思われるところは地面が顔を出していた。
いわゆる山頂標は見当たらなかったが
GPSによればこの辺が山頂らしい。
いわゆる山頂標は見当たらなかったが
GPSによればこの辺が山頂らしい。
とにかく素晴らしいの一言。
身体は両足攣りまくりで最悪の状態だったが。
身体は両足攣りまくりで最悪の状態だったが。
感想
はじめにルートは編集が上手くなく、スタート〜エンドが
間違っています。申し訳ございません。
今回は、山スキーで有名な巻機山にスキー登山しました。
日頃の運動不足のために、両足太ももが攣りっぱなしで
大変厳しい山行となりました。
登っている時は、立ち止まって痛みをこらえ、さすったり
叩いたりしてだましだまし登りました。
しかし、下りではひっくり返って時間を置かないと回復しない。
そんな状態でしたので自分の中では大変つらかった思い出の山行となりました。
体調とは正反対に、天気は文句なしの最高でした。
(体調ではなく単なる運動不足なのですが・・・・)
素晴らしい景色を存分に楽しませてもらいました。
残念ながら、勉強不足で遠くの山々の名称がよく判らなかったのですが・・・・。
山は天気が一番です。
辛かった分を差し引いても満足の行った山行でした。
ただ、1日にして願面は真っ赤に日焼けし、ひりひりしています。
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yoshi119 さん
お疲れ様でした。
井戸の壁とニセ巻機の急登は直登ですので結構堪えますネ。
それにしても雪溶けましたネェ〜
たった３日しか違わないのに、27/30写真、橋桁のかなり上まで雪がありました。
山頂標は避難小屋のコルから巻機の稜線に出た辺りにあるようです。
恐らく雪の下で判らなかったのでしょう。
最高点までは結構距離があるようです。
稜線の雪が無くなったのもビックリです。
それにしても好天で何よりでした。
こんばんはochanさん
昨年の８月５日 白馬の雪渓で同じように両太ももが攣り大変な思いをしました
その時のことをありありと思い出しました
その後、どうやったら攣るのか、どのような予防策があるのかを、いろいろなヤマレコ仲間から助言をいただき、どうにか今まで再現はありません
私の場合は、冷蔵庫のような雪渓を少し早いペースで登り、雪渓終了時に３０分ほど座り込んで休んだのが悪かったようです。（乳酸が筋肉にたまる）
また水分補給も不十分だったようです
でも根本的には体力不足だったのではと反省しています
その後体力トレーニングは！！！いまいちです
でも今年の夏は「リベンジ白馬」をやりたいと思っています
一度攣ると、癖になるとも言います、気をつけてください
コメントありがとうございます。
15日に巻機に登られていたのですね。
レポを見ていなかったのが幸いして？？？
（閉鎖情報を知らず）車で桜坂に直接向いました。
閉鎖はされておらず、ずいぶん上まで入れました。
これで登りは少し楽になったはずなのに････。
そして、レポを見ていなかったのが悔やまれました。
hottennさんのレポを見ていれば感激が大きかったろうに。
谷川連峰・苗場山・越後駒ケ岳・至仏山・磐梯山・・・
などなど、あれがそうだったのかと今、確認できました。
山頂では情けないことに「いててて〜〜〜！」と
唸っていた時間の方が長かったのですが、それでも
素晴らしい展望には感激しました。
やはり天気が良いと山は最高です。
こんなことで、両足攣りなど全然、懲りていません。
また、素晴らしい山を求めて張り切ります。
いろいろ、情報を楽しみにしています。
これからも宜しく！
コメントありがとうございます。
一度攣ると癖になる・・・・。
恐ろしい事です。
今までも足を攣ったことは何度かありました。
しかし、今回は本当に酷くて参りました。
でも、懲りていません。
展望が素晴らしくて大感激でしたから。
話は変わりますが、最近、高尾方面によく行かれていますね。
可憐なカタクリやスミレの花も素敵ですが････。
自分は、明王峠の山菜天婦羅でビールを一杯と思っています。
なにしろ水分補給にはビールと考えている男ですから。
失礼しました。
真面目に精進してトレーニングに励まなくては。
これからも宜しく。
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