山行記録: 筑波山10kmトレラン

mouthsun

体力度

日帰りが可能

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GPS: 01:57
距離: 10.1km
登り: 937m
下り: 930m

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歩くペース

とても速い

0.3～0.4

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

筑波山口6:31-女体山7:49-筑波山口8:25

天候	曇り
過去天気図（気象庁）	2012年07月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車旧筑波駅（筑波山口）アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	御幸ヶ原でトイレに行ったときにGPSが乱れてしまったようです。

写真

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走って登るにはちょうどいい天気。

2012年07月01日 10:16撮影 by iPhone 4, Apple

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7/1 10:16

走って登るにはちょうどいい天気。

見晴らしよくてよかった！

2012年07月01日 10:16撮影 by iPhone 4, Apple

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7/1 10:16

見晴らしよくてよかった！

撮影機器：

iPhone 4 Apple

感想

mouthsun

足腰トレーニング目的で筑波山でトレランしてきました。

距離約10km
累積標高差880m
往復1h54min
登り1h18min
下り0h36min

登りのペース配分がメチャクチャでバテバテになってしまった。
階段しんどかった。
下りはまあまあ。

本格的にトレランしてる人には足元にも及ばないけど、2時間以内は良く頑張ったと思う。
1時間30分を目標にトレーニングを積もう。

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