記録ID: 2166797
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講習/トレーニング
奥多摩・高尾
高水三山
2020年01月03日(金) [日帰り]



体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 04:55
- 距離
- 10.4km
- 登り
- 945m
- 下り
- 897m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
問題なし。 |
その他周辺情報 | ことぶきさんにて天ざるを頂きました。 |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
ゲイター
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
ザックカバー
昼ご飯
行動食
調理用食材
調味料
飲料
ハイドレーション
コンパス
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
携帯トイレ
水筒(保温性)
|
---|
感想
年末近くなってのふくらはぎ肉離れからのリハビリ的な感じ。付き合って頂いた友人に感謝。
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