山行記録: 天覧山、多峯主山

suganomatsu

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 01:18
距離: 9.2km
登り: 258m
下り: 251m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 1:08
休憩: 0:10
合計: 1:18

距離 9.2km 登り 258m 下り 268m

9:35

6分

スタート地点

9:41

9:43

5分

飯能中央公園

9:48

5分

天覧山中段

9:53

16分

天覧山

10:09

10:17

11分

多峯主山

10:28

3分

西武不動産営業所バス停

10:31

7分

飯能アルプス永田入口

10:38

15分

吾妻峡入口

10:53

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2020年02月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車飯能駅から走りました。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	特に危険箇所はないです。日陰の部分、谷になっている部分は少しぬかるんでいました。
その他周辺情報	トイレは、天覧山中段、多峯主山の山頂の付近にあります。

写真

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2020年02月07日 00:31撮影 by X2-HT, HTC

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2/7 0:31

2020年02月07日 00:30撮影 by X2-HT, HTC

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撮影機器：

X2-HT HTC

装備

個人装備	Tシャツソフトシェルタイツズボン靴下着替え靴ザック行動食 GPS 時計

感想

suganomatsu

2月マラソンを走る予定なのですが、コースを確認すると結構アップダウンがあるとのこと、練習のためにトレランをしてみました。
走ってみて気づいたのですが、不整地を走る走り方と道路を走る走り方で体の使い方が全く違いますね。。。。
坂道にどれだけ馴れることが出来たのか分かりませんが、もう少し練習してマラソンに挑みたいと思います。

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