2012KOBE六甲全山縦走大会
兵庫県
shio
体力度について
- GPS
- 12:08
- 距離
- 43.0km
- 登り
- 2,761m
- 下り
- 2,758m
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−8：56高取山−9：46鵯越駅−10：43菊水山CP10：50−11：50鍋蓋山−12：08大竜寺−12：17市ヶ原12：25
−13：42摩耶山CP13：55−14：45丁子ヶ辻−15：00記念碑台−15：24ガーデンテラス15：28
−16：04一軒茶屋−16：09東六甲分岐点CP−17：01大平山−17：57塩尾寺−18：15宝塚（ゴール）
| 天候 | 雨→くもり時々雨 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2012年11月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
帰り）阪急宝塚 |
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感想
前日の予報通り朝は本降りの雨、気温は思った程低くはなかったが家からレインウエアを来て出発、電車に乗り新開地からは例年通り縦走参加者でごった返し中には半透明のレインコートに透明の袋でザックをカバーしている人が意外に多くこの人達は大丈夫だろうかと余計な心配をしてしまいながら須磨浦公園に到着。
真っ先に改札を出てすぐ正面の列に行こうとするとボランティアの方から最後尾は国道ですと・・・えっと思って見るとその後ろにまだ列があり国道に出てすぐの所に最後尾があり強くなった雨の中並びました。
少しずつ進む中足回りストレッチをして温めているとようやくスタートが出来ました昨年よりも10分近く遅れていた。
登り始めて少しすすんだもののすぐに列ができ旗振山まで続きます、気が付くと雨が止んでいました。鉄拐山を過ぎて高倉団地の中を早歩きで少しでも渋滞の前に行こうと急ぐと昨年は橋の所だった渋滞が今年はずっと先の400段階段の少し手前にあった位で飴を口に入れるとすぐに階段に着き順調に進んでいると思っていたらその先でも列が連なって結局東山の下りにさしかかるまで詰まっていました。
高取山の登りでも少し列が出来たものの比較的いいペースで上がっていたので息もきれずについて行け安井茶屋の所でトイレ休憩とおにぎりを1個食べて出発します。丸山の市街地でも流れに乗って歩いていたのであまり疲れることなく鵯越駅前を通過します、ここからは先日歩いたコースなので気分的に落ち着きかつ無理なオーバーペースにならないよう気を付けて歩いて行きました、菊水山の下で前を歩いている人達が休憩するかと思ったらみなさんそのまま上がり始めしばらくすると前の列に詰まり結局はそのまま頂上までゆっくり登ったので疲れる事無く自分の目標時間ぎりぎりでチェックポイントを通過、ここでレインウエアを脱いでゼリーを飲んですぐに出ます。半分程下るとすぐに列がありましたこの状態が鍋蓋山山頂まで続いて菊水山でのロスタイムを挽回する事が出来なかったので山頂でも足を休める事無くおりて行きます。
市ヶ原でようやく予定時間より早く着く事が出来ましたがトイレ休憩とまた雨が降り出したのでレインウエアを着て予定時間でのスタート、天狗道稲妻坂でも少し前追い付きましたが呼吸を整えたり出来たのでいいペースで上がれて無事掬星台CPに到着ここで名物ホットレモンを頂きます、昨年はここでお弁当を広げて食べてたら赤鬼が来ると言われて大急ぎで出ていきました、今回は2個目のおにぎりを食べて足をマッサージして出発です。
後半は舗装路と東六甲の山道がメインですが自然の家を過ぎた所からの登りもそれなりにきつくなんとか息が切れずに登り切りちょっとペースを上げて歩きます、でも藤原商店ではスポーツドリンクを1本買い、その後の郵便局でやはり名物甘酒の差入れを頂いきました。摩耶山から気温が下がった中を歩いていたので体が温まりとてもありがたく頂きました。体も温まったので苦手だった舗装路をペースを上げて歩きます、ガーデンテラスには予定より30分以上早く着きトイレ休憩とチョコバーを食べライトの準備もして出発します。
一軒茶屋迄の舗装路もいつもペースが落ちるのですがここで落ちると挽回が難しいので落とさないよう意識して歩きました。東六甲分岐点CPに着いた時には予定より50分早くなって番号札も763番、昨年よ1000番近く若い番号を貰えたのでちょっとうれしくなりました。
分岐点からの山道はやはりひどいぬかるみ、思ってた以上でしたが11日の時のレコを読ませて頂いていたのでぬかるんでいても出来るだけコースをはずさないよう心がけながらも歩いて行きます、大平山までなんとかライトなしで行けましたがさすがにそれ以降はライトを点けて歩きました。
大平山でも前を歩いていた人達がそのまま通過していき私も負けじと行きました。その後も前の列に追いつき結局塩尾寺までその列についていく感じで行ったので足が痛くならず最後の急坂を転げ落ちるように早歩きで歩いて行けました。
宝塚のゴールの看板が見えた時は走りたい気持ちを抑えてしっかりと一歩一歩歩いて行き最後の広場の階段を上がった所でみなさんから「完走おめでとうございます」と言われた時はとてもうれしかった。あ〜今回も完走出来たんだと実感が湧きました。
当初は制限時間内到着の目標でしたが後半から足の調子がよかったのと体力もうまく温存出来たおかげで最後に一気に歩く事が出来ました。ボランティアの皆様、朝早くから雨の中暗い中ありがとうございました。また来年も参加したいと思います。
飲み物：お茶500ml×1、スポーツドリンク500ml×2、ホットレモン500ml×1
行動食：チョコ、飴10個、ゼリー2本、チョコバー1本、おにぎり2個、バナナ1本
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はじめまして。
私も23日に初参加しました。
5時45分スタートで20時前にゴールしました。
私は時間を気にせずボチボチ登りしていたので早い段階で抜かれてますね
Yasu2723さん、こんにちは
コメントありがとうございます
前半は流れに任せていたので何処かのピークで抜いたのしょうか･･･
ボチボチ登りで２０時前とは楽しまれてますね
shioさん
はじめまして。30分遅れでスタートしたのですが、結構早いペースで進まれたようですね。
東六甲の分岐点でまだ明るいとは驚異的です。私は遅い時間に通過したのですが、渋滞にはまって大変な思いをしました
1006702さん、コメントありがとうございます
前半の登りはほとんど渋滞でした
400段階段手前の渋滞はあまりなかったのでラッキーと思っていたら
階段から東山の下り途中まで続いていました
他にも菊水山の下りから鍋蓋山山頂まで続いていたのも
長かったと思います
やはり早くスタートするに越した事はないようですね
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