記録ID: 2637114
								
								全員に公開
																
								ハイキング
								霧島・開聞岳
						高千穂峰#4(高千穂河原から)
								2020年10月10日(土)																		[日帰り]
																	
								
								
								
					体力度
					
			
	
							2
					
					日帰りが可能
			- GPS
 - 02:17
 - 距離
 - 5.9km
 - 登り
 - 623m
 - 下り
 - 620m
 
コースタイム
日帰り
						- 山行
 - 1:34
 - 休憩
 - 0:43
 - 合計
 - 2:17
 
					  距離 5.9km
					  登り 623m
					  下り 622m
					  
									    					18:12
															ゴール地点
 
						| 過去天気図(気象庁) | 2020年10月の天気図 | 
|---|---|
| アクセス | 
												 利用交通機関: 
								
																																																		
																																								自転車								 
						 | 
			
写真
		撮影機器:
		
	
	装備
| 備考 | サイクルジャージ+レーパン+タイツ(80D) | 
|---|
感想
					夕方なのに(夕方だから?)西日の影響でザックにつけた温度センサーは最高38度だった。暑すぎる。
山コーヒーおいしかった。
<摂取カロリー>
登山口まで: ジェル170kcal+カロリーメイト400kcal
頂上:たけのこの里食べきりサイズ179kcal+ジェル160kcal
帰り: ジェル170kcal
<注意点>
高千穂河原から国道までの下りは穴ぼこだらけだった。自転車にはとっても厳しい路面状況で2回もリム打ちした。夜間ライドするなら大光量+スローペースじゃないとホイールをだめにする。
企図:4
成功:4
失敗:0
踏頂:5
					
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			訪問者数:196人
	
								nasu_giro
			
									
									
										
							
										
										







					
					
		
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