山行記録: 三浦縦断トレイル試走44K

記録ID: 265656

全員に公開

トレイルラン

房総・三浦

三浦縦断トレイル試走44K

2013年02月02日(土) [日帰り]

神奈川県

ウトウ

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 09:03
距離: 45.4km
登り: 1,869m
下り: 1,820m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

08：00　スタート
16：30　ゴール

天候	午前雨、午後晴れ
過去天気図（気象庁）	2013年02月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車三浦海岸スタート港南台ゴールアクセスを調べる my出発地登録

写真

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三浦海岸駅は雨でした。

2013年02月02日 07:36撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON

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2/2 7:36

三浦海岸駅は雨でした。

駅前に集合

2013年02月02日 07:36撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON

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2/2 7:36

駅前に集合

スタート地点の砂浜へ移動

2013年02月02日 08:07撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON

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2/2 8:07

スタート地点の砂浜へ移動

武山神社前

2013年02月02日 09:20撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON

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2/2 9:20

武山神社前

雨の大楠山

2013年02月02日 11:20撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON

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2/2 11:20

雨の大楠山

雨で煙っています。

2013年02月02日 11:20撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON

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2/2 11:20

雨で煙っています。

ゴール

2013年02月02日 16:47撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON

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2/2 16:47

ゴール

撮影機器：

COOLPIX AW100 NIKON

感想

ウトウ

三浦縦断トレイルの試走会があったので参加しました。
いつも走っているので、コースの8割りは把握してるが、
残りの2割の確認と、44キロを通しで走ったことがなかったので、
確認のために参加した。

集合は、三浦海岸駅
家を出るときは雨は降っていなかったので、今日は大丈夫かな、
とも思ったが、甘かった。
スタート地点の海岸は横殴りの雨。ウインドブレーカーに大粒の雨が当たる。
とうぜん、トレイルもドロドロの状態。

大きなコケかたはしなかったが、急斜面がドロドロであれば滑ります。
登りも踏ん張りが利かないため、とても疲れます。
いつも以上に、気をつけながら、登り下りをくり返し、ゴールを目指します。

鎌倉天園に着いたあたりで、足がつり始め、走れなくなりました。
塩分バランスが悪いのかな。本番は、塩を持っていこう。
天園から港南台まで、走りなれたコースなのに、まったくスピードが出ません。
足をかばいながら、なんとかゴールしました。

8時間30分ぐらいだったかな。
本番は、8時間以内を目指したい。

アトラスの距離は46キロでした。
高度データ(B) 合計
累積標高(B) (+) 2636 m
累積標高(B) (-) 2641 m
高低差(B) -4 m

スタート地点高度(B) 54 m
ゴール地点高度(B) 49 m
最低高度(B) -93 m
最高高度(B) 244 m