神奈川低山巡り（湘南平、鷹取山、渋沢丘陵、頭高山、不動山など）

記録ID: 2850943

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トレイルラン

関東

神奈川低山巡り（湘南平、鷹取山、渋沢丘陵、頭高山、不動山など）

2021年01月09日(土) [日帰り]

神奈川県

yamapica

体力度

2～3泊以上が適当

体力度について

GPS: 10:34
距離: 70.0km
登り: 1,416m
下り: 1,399m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 10:12
休憩: 0:22
合計: 10:34

距離 70.0km 登り 1,416m 下り 1,418m

7:14

14分

片瀬江ノ島駅

7:28

54分

湘南海岸公園聶耳記念碑

8:22

39分

柳島海岸交叉点

9:01

12分

西海岸バス停

9:13

9:15

12分

高来神社

9:27

9分

高麗山

9:36

5分

浅間山

9:41

9:44

63分

湘南平

10:47

32分

神揃山

11:19

11:20

70分

鷹取山

12:30

39分

秦野中井インターチェンジ

13:09

9分

浅間台

13:18

18分

栃窪スポーツ広場

13:36

13:39

25分

八国見山

14:04

14:13

22分

頭高山

14:35

23分

渋沢西端里山

14:58

24分

篠窪峠

15:22

17分

いこいの村あしがら

15:39

12分

浅間山

15:51

12分

不動山

16:03

5分

六本松峠

16:08

16:12

96分

一本松

17:48

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2021年01月の天気図
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写真

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片瀬江ノ島駅スタート。いつの間にかこうなってた。

2021年01月09日 07:12撮影 by iPhone 7, Apple

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1/9 7:12

片瀬江ノ島駅スタート。いつの間にかこうなってた。

富士山、箱根、丹沢がパノラマで見える。テンションが高くなるところだが、強い向かい風で寒い。

2021年01月09日 07:18撮影 by iPhone 7, Apple

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1/9 7:18

富士山、箱根、丹沢がパノラマで見える。テンションが高くなるところだが、強い向かい風で寒い。

江の島を振り返る。

2021年01月09日 07:51撮影 by iPhone 7, Apple

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1/9 7:51

江の島を振り返る。

やっとトレイルになり高麗山 168m。

2021年01月09日 09:26撮影 by iPhone 7, Apple

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1/9 9:26

やっとトレイルになり高麗山 168m。

湘南平までゆるトレラン。箱根と富士山。

2021年01月09日 09:46撮影 by iPhone 7, Apple

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1/9 9:46

湘南平までゆるトレラン。箱根と富士山。

展望台から湘南平の千畳敷。東京都心もよく見える。

2021年01月09日 09:47撮影 by iPhone 7, Apple

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1/9 9:47

展望台から湘南平の千畳敷。東京都心もよく見える。

江の島、三浦半島、房総半島。

2021年01月09日 09:47撮影 by iPhone 7, Apple

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1/9 9:47

江の島、三浦半島、房総半島。

大磯に降り公道を走り鷹取山 219m。

2021年01月09日 11:16撮影 by iPhone 7, Apple

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1/9 11:16

大磯に降り公道を走り鷹取山 219m。

渋沢丘陵に向かう途中に展望が開け、丹沢がパノラマ。
大山、表尾根、塔ノ岳、鍋割山から伊勢沢ノ頭あたりまで。

2021年01月09日 12:55撮影 by iPhone 7, Apple

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1/9 12:55

渋沢丘陵に向かう途中に展望が開け、丹沢がパノラマ。
大山、表尾根、塔ノ岳、鍋割山から伊勢沢ノ頭あたりまで。

渋沢丘陵。気持ちの良いトレイル。

2021年01月09日 13:11撮影 by iPhone 7, Apple

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1/9 13:11

渋沢丘陵。気持ちの良いトレイル。

八国見山 319m。富士山は雲がかかっている。

2021年01月09日 13:39撮影 by iPhone 7, Apple

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1/9 13:39

八国見山 319m。富士山は雲がかかっている。

頭高山 304m。

2021年01月09日 14:07撮影 by iPhone 7, Apple

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1/9 14:07

頭高山 304m。

浅間山 317m、不動山 328mを過ぎ日が傾き丹沢が赤く染まる。

2021年01月09日 16:35撮影 by iPhone 7, Apple

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1/9 16:35

浅間山 317m、不動山 328mを過ぎ日が傾き丹沢が赤く染まる。

富士山の雲がとれ赤く染まる。

2021年01月09日 16:43撮影 by iPhone 7, Apple

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1/9 16:43

富士山の雲がとれ赤く染まる。

撮影機器：

iPhone 7 Apple

感想

yamapica

10時間活動する目標でどこに行くか考えたのですが、天気予報を見たところトレランで高いところを走るのは寒そうだったので、いつも丹沢から見ていた海側の低山にまとめてたどることにしました。
一番高いところでも大倉登山口くらいの低山だったのですが、風が強く体感温度が低い中でのランとなりました。寒く感じると、辛い上にパフォーマンスが落ちるので、防寒、特に防風を対策する必要があると改めて思い至りました。
いつも登っている山をみながらのランで良かったのですが、トレイル率が低すぎました（おそらく20-30％）。
また、不動山から国府津はすぐ着くと思っていたら細かいアップダウンが続きなかなか高度が落ちず想定より時間がかかってしまいました。御殿場線側に早めに降りて小田原を目指したら30分は早くフィニッシュできたかと思います。

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