記録ID: 3513220
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トレイルラン
奥多摩・高尾
青梅丘陵＝＞河辺温泉 梅の湯
2017年06月04日(日) [日帰り]
東京都
masa.a
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 02:12
- 距離
- 15.2km
- 登り
- 675m
- 下り
- 665m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:04
- 休憩
- 0:08
- 合計
- 2:12
距離 15.2km
登り 678m
下り 677m
| 天候 | 曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2017年06月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
| その他周辺情報 | 【河辺温泉 梅の湯】 泉 質：アルカリ性単純温泉(低張性アルカリ性低温泉) 泉 温：29.2℃ 料 金：860円 営業時間：通年 10:00〜23:00 定休日：第3水曜日 駐車場：500台 住 所：東京都青梅市河辺町10丁目8-1 |
写真
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八重山トレイルレースに向けて、最後のトレーニングを青梅丘陵でしました。
青梅駅から雷電山まで往復15キロの道のり。高尾山以上に走りやすくてよかったのですが、八重山トレイルレースのコースはこんなに甘くないですわ。
標準コースタイム：6時間40分
自己コースタイム：2時間12分
コースタイムレート：0.33
通過した三角点
二等三角点「二俣尾」標高454.25m（三方山）
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