記録ID: 3564207
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講習／トレーニング
関東
皇居裸足らん
2021年09月19日(日) [日帰り]
東京都
あきら
その他4人
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:32
- 距離
- 35.3km
- 登り
- 147m
- 下り
- 149m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:31
- 休憩
- 0:02
- 合計
- 3:33
距離 35.3km
登り 149m
下り 150m
8:49
12分
スタート地点
12:22
ゴール地点
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2021年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
| その他周辺情報 | ラフィネ ランニングスタイル 神田店 高田馬場 金泉湯14:30から営業 |
写真
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撮影機器：
感想
runtrip仲間で皇居でグループラン。
フル走ろうということで、私は裸足で5周、マンサンダルで2周。
半蔵門の下り周辺の路面が荒れていて裸足には痛く、天気も良くて路面の温度も上がり熱くて5周でギブアップ、マンサンダルで2周したところで終了。
足裏が進化・回復したら、またフル走りたいと思います。
金泉湯は昔ながらの銭湯で14:30から営業していて気持ちよく、ラン仲間のお好み焼きに満足しました。
神田ラフィーネはランステでシャワー有りで600円、リーズナブルです。
神田の稲荷湯は14:50からでした。
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訪問者数：86人
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