上越国際トレイルフェス - 2013年11月03日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 366371

全員に公開

トレイルラン

関東

上越国際トレイルフェス

2013年11月03日(日) [日帰り]

情報量の目安: B

新潟県

体力度

4

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 05:49
距離: 32.6km
登り: 1,873m
下り: 1,862m

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歩くペース

とても速い

0.5～0.6

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

スタート　　6：30
ゴール　　12：19

タイム　　　5：49

天候	曇り時々晴れ
過去天気図（気象庁）	2013年11月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車大会の為、ホテルグリーンプラザ上越駐車場へ駐車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	大会の為、コース案内は分りやかったです大雨等でコースの一部が崩れた個所も有った様で去年と若干変更が有った様です

写真

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夜明け前の受付に向かいます
眠いぃ頭もぼけてるが写真もぼけるぅ

2013年11月03日 05:53撮影 by GZ-HM570 , JVC

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1

11/3 5:53

夜明け前の受付に向かいます
眠いぃ頭もぼけてるが写真もぼけるぅ

スタートはこちら
無事に完走出来ればここに帰ってこれる筈

2013年11月03日 05:57撮影 by GZ-HM570 , JVC

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11/3 5:57

スタートはこちら
無事に完走出来ればここに帰ってこれる筈

レースプロデューサーの石川さんよりレース前のブリーフィング

2013年11月03日 06:11撮影 by GZ-HM570 , JVC

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11/3 6:11

レースプロデューサーの石川さんよりレース前のブリーフィング

いよいよスタート
結構皆さんのんびりと集合

2013年11月03日 06:31撮影 by GZ-HM570 , JVC

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11/3 6:31

いよいよスタート
結構皆さんのんびりと集合

先ずはゲレンデを登ります
トップ選手はあっとゆう間に見えなくなりました

2013年11月03日 06:44撮影 by GZ-HM570 , JVC

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11/3 6:44

先ずはゲレンデを登ります
トップ選手はあっとゆう間に見えなくなりました

暫くロードをうねうねと登って行きます
周りはすっかり秋ですね～

2013年11月03日 07:13撮影 by GZ-HM570 , JVC

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11/3 7:13

暫くロードをうねうねと登って行きます
周りはすっかり秋ですね～

振り返ると麓の朝霧に日差しが入り光り輝く
綺麗だねぇ

2013年11月03日 07:19撮影 by GZ-HM570 , JVC

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11/3 7:19

振り返ると麓の朝霧に日差しが入り光り輝く
綺麗だねぇ

6k地点の大沢峠のエイドに到着
最初の登りで頑張り過ぎて既に内股に違和感有り
やっぱり身体動かして無いと駄目ですなぁ

2013年11月03日 07:34撮影 by GZ-HM570 , JVC

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11/3 7:34

6k地点の大沢峠のエイドに到着
最初の登りで頑張り過ぎて既に内股に違和感有り
やっぱり身体動かして無いと駄目ですなぁ

15k地点の当間集落エイドに到着
今回のエイドは必要最小限の補給品といった感じですね

2013年11月03日 08:32撮影 by GZ-HM570 , JVC

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1

11/3 8:32

15k地点の当間集落エイドに到着
今回のエイドは必要最小限の補給品といった感じですね

当間山登りの手前で地元のお母様方の私設エイドが、有り難い事です

2013年11月03日 08:44撮影 by GZ-HM570 , JVC

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1

11/3 8:44

当間山登りの手前で地元のお母様方の私設エイドが、有り難い事です

一部沢沿いを遡上します
こういったコース変化は大好きですわぁ

2013年11月03日 08:53撮影 by GZ-HM570 , JVC

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11/3 8:53

一部沢沿いを遡上します
こういったコース変化は大好きですわぁ

やっとトレイルらしい落ち葉たっぷりのコースに、しかし早々に脚が終わってしまい悲しいかな走れませんです

2013年11月03日 09:38撮影 by GZ-HM570 , JVC

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11/3 9:38

やっとトレイルらしい落ち葉たっぷりのコースに、しかし早々に脚が終わってしまい悲しいかな走れませんです

山頂手前の展望台
脚は痛いし腹は減るし
次のエイドで何食べようかしらん

2013年11月03日 10:08撮影 by GZ-HM570 , JVC

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11/3 10:08

山頂手前の展望台
脚は痛いし腹は減るし
次のエイドで何食べようかしらん

当間山頂チェックポイント通過
ここまでに何度も脚が攣って回復せず止まって休みながら登り切る
他のランナーの方々が心配して声をかけて頂き有難う御座いました

2013年11月03日 10:28撮影 by GZ-HM570 , JVC

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1

11/3 10:28

当間山頂チェックポイント通過
ここまでに何度も脚が攣って回復せず止まって休みながら登り切る
他のランナーの方々が心配して声をかけて頂き有難う御座いました

さあ下りで頑張ってゴールに帰るぞぉ～
でも下りでも脚が攣る始末で止まったり走ったりです

2013年11月03日 10:43撮影 by GZ-HM570 , JVC

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11/3 10:43

さあ下りで頑張ってゴールに帰るぞぉ～
でも下りでも脚が攣る始末で止まったり走ったりです

折り返して最終の大沢峠エイドに到着
やっぱり新潟って事で新米コシヒカリが！
勿論、頂きました
やっぱり御米が一番力が出ます

2013年11月03日 11:26撮影 by GZ-HM570 , JVC

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2

11/3 11:26

折り返して最終の大沢峠エイドに到着
やっぱり新潟って事で新米コシヒカリが！
勿論、頂きました
やっぱり御米が一番力が出ます

最後下り坂を脚へにょへにょになりながらゴールに転がり込む
ゴール後はサービスの豚汁とコシヒカリとミネストローネを頂きました
トレラン後の食事は楽しみの一つです

2013年11月03日 12:27撮影 by GZ-HM570 , JVC

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2

11/3 12:27

最後下り坂を脚へにょへにょになりながらゴールに転がり込む
ゴール後はサービスの豚汁とコシヒカリとミネストローネを頂きました
トレラン後の食事は楽しみの一つです

撮影機器：

感想

おそらく今シーズン最後のトレラン大会へ
本大会は初参加という事で楽しんで来ました
コースは全般的にトレイル比率が少ない様に感じましたが雨は降らずに気温も走りやすい状況だったので楽しめましたよ～

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ブナの清水〈当間山〉

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