山行記録: 久々のランニングで汗を掻く（気持ちいい～）

記録ID: 3869423

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講習／トレーニング

東海

久々のランニングで汗を掻く（気持ちいい～）

2021年12月29日(水) [日帰り]

愛知県

はーも

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 01:20
距離: 13.1km
登り: 122m
下り: 115m

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歩くペース

とても速い

0.3～0.4

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 1:20
休憩: 0:00
合計: 1:20

距離 13.1km 登り 122m 下り 123m

17:07

80分

スタート地点

18:27

ゴール地点

ログFITRUNからしばらく止まっていました。

天候	くもり？
過去天気図（気象庁）	2021年12月の天気図
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コース状況／危険箇所等	危険箇所なし、ヘッテン、マーカー装着

写真

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新海池公園の門松、今年も出ていました。

2021年12月29日 17:17撮影 by X1, SHARP

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12/29 17:17

新海池公園の門松、今年も出ていました。

今日は徳重まで。

2021年12月29日 17:42撮影 by X1, SHARP

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12/29 17:42

今日は徳重まで。

要池に映る逆さヒルズウォーク徳重。

2021年12月29日 17:44撮影 by X1, SHARP

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12/29 17:44

要池に映る逆さヒルズウォーク徳重。

FITRUN、この時間に？　そうそう今日は水曜日でした。

2021年12月29日 18:10撮影 by X1, SHARP

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12/29 18:10

FITRUN、この時間に？　そうそう今日は水曜日でした。

千句塚公園へ。

2021年12月29日 18:28撮影 by X1, SHARP

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12/29 18:28

千句塚公園へ。

あと2ヶ月もすれば梅と花桃が咲き乱れます。

2021年12月29日 18:29撮影 by X1, SHARP

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12/29 18:29

あと2ヶ月もすれば梅と花桃が咲き乱れます。

では帰りましょう。

2021年12月29日 18:29撮影 by X1, SHARP

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12/29 18:29

では帰りましょう。

撮影機器：

X1 SHARP

感想

はーも

ご訪問ありがとうございます。
連日午後11時帰りだったのでこのところ走る時間もなくストレス溜まっていました。
とまあ正直なところ走る気力もないくらいクタクタでしたが。
今日は一区切りついたので17時に帰宅、少し走ってきました。
これからようやく年賀状の用意、とりあえすこれから書いて今晩中にポストへ。
明日は引っ越し作業の手伝いであいかわらす夕方まで仕事です。
ですが、解散場所から走って帰るため10キロ弱のランニングがおまけで付いてきます。
さて31日は締めの登山、どこへ行こうか？　ってそのまえに体力は大丈夫？
それではまた。　
皆様も良いお年をお迎えください。

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久々のランニングで汗を掻く（気持ちいい～）

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itoo

　ゆっくり休んで、ストレスぬいてね～
　あっちもね～
　よいお年をお迎えください！

2021/12/30 7:16

はーも

itooさんも良いお年を、そして願いが叶いますように。
今日は勤務していた営業所の同僚の引っ越し手伝いを。
車の回送があったため現地から走って帰ってきました。　同僚も私の走力を知っているので送る必要はないとわかってくれました。　帰り道もドレーニングの一環として楽しむのも良かったです。
今度芭蕉千鳥塚のお稲荷さん行ったら膝のことお願いしときますね。