山行記録: 三頭山（ムロクボ尾根-三頭山-槇寄山-大羽根山）

yasuhiro

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 06:40
距離: 13.9km
登り: 1,199m
下り: 1,102m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

06:23　奥多摩駅 06:55　鴨沢西行きバス 07:20　深山橋 07:30　ムロクボ尾根登山口 08:57　ヌカザス尾根へ飛び出る。 09：00-09:05　ちょっと逆そうしてヌカザス山へ・・・1175M 09:36　鶴峠分岐 09：55　御堂峠 09：56-10:21　三頭山（西峰）1524.5m 10:25　三頭山避難小屋 10:40　大沢山　1482m 11:20-12:00 槇寄山　1188.2　（三等三角点） 12:15 上平への分岐点 12:30　数馬峠（藤尾） 12:50　大羽根山分岐 13:05　大羽根山　992m 13:46　浅間尾根登山口バス停を通過！ 14：00　数馬の湯！　　　　　温泉とビールとコロッケ定食！ 15：44　温泉センターバス停　　　　　ちょー混みこみです。10月～11月はさらにめちゃ混みます。 16：43　武蔵五日市駅 16：45　ちょーど東京行きホリデー快速！しかも座れた！Zzz・・・

天候	晴れ！
過去天気図（気象庁）	2009年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バスアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	ムロクボ尾根はヌカザス尾根と同じように急坂です。ムロクボ尾根の方が整備されているような気がする。（人が少ないから荒れてないだけかも）大羽根山は今年は標識があちこち立っていて整備されており、マイナールートではなくなっていました。今年は三頭山周辺がかなり整備されているようです。