山行記録: 宮ヶ瀬湖周辺でトレーニング ～土曜日ロード/日曜トレイル～

記録ID: 403223

全員に公開

トレイルラン

丹沢

宮ヶ瀬湖周辺でトレーニング　～土曜日ロード/日曜トレイル～

2014年02月01日(土) ～ 2014年02月02日(日)

神奈川県

SUZ

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:19
距離: 27.3km
登り: 1,257m
下り: 1,264m

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天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2014年02月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車土曜日：虹の大橋近くの駐車場に停めました。日曜日：大棚沢広場駐車場に停めました。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	特に危険個所はありません。

写真

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土曜日の記録はこんな感じ。

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土曜日の記録はこんな感じ。

日曜日の記録はこんな感じ。

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日曜日の記録はこんな感じ。

午前中は天気が微妙だったので、午後からスタート。

2014年02月02日 13:53撮影 by DSC-TX30, SONY

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2/2 13:53

午前中は天気が微妙だったので、午後からスタート。

いつものこんな感じの道を進みます。

2014年02月02日 14:01撮影 by DSC-TX30, SONY

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2/2 14:01

いつものこんな感じの道を進みます。

仏果山の展望台より。
雨が蒸発してガスが雲海みたい。

2014年02月02日 14:37撮影 by DSC-TX30, SONY

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2/2 14:37

仏果山の展望台より。
雨が蒸発してガスが雲海みたい。

パノラマだとこんな感じ。
低山だけど、高山にいる気になれました(笑)

2014年02月02日 14:38撮影 by DSC-TX30, SONY

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2/2 14:38

パノラマだとこんな感じ。
低山だけど、高山にいる気になれました(笑)

ダムサイトへの道は誰も人がいなかったので、久しぶりにセルフタイマー(笑)

2014年02月02日 15:11撮影 by DSC-TX30, SONY

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2/2 15:11

ダムサイトへの道は誰も人がいなかったので、久しぶりにセルフタイマー(笑)

ダム見えてきました。
ここからは急な道が続きます。

2014年02月02日 15:17撮影 by DSC-TX30, SONY

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2/2 15:17

ダム見えてきました。
ここからは急な道が続きます。

はい、到着！
ここからロードで大棚沢広場駐車場へ戻りまーす。

2014年02月02日 15:23撮影 by DSC-TX30, SONY

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2/2 15:23

はい、到着！
ここからロードで大棚沢広場駐車場へ戻りまーす。

撮影機器：

DSC-TX30 SONY

感想

SUZ

土曜日は飲み会前にロード練習、日曜日は午後から軽くトレイル走ってきました。

久しぶりに宮ヶ瀬に走りにいったのですが、普段よりなぜか辛く感じました。
スキーとかで遊んでる間に体力落ちたかな(笑)
気温が高くて、なんか春っぽい感じでした。
春になると放出される毒ガスの準備が進んでるような気配も・・・

日曜日は午前中天気が微妙だったので、午後から軽くトレイル走りに仏果山と高取山へ。
5,6人しかあいませんでした。
コースは、大棚沢広場駐車場⇒仏果山⇒高取山⇒宮ヶ瀬ダム⇒駐車場です。
今日は年末に購入したSalomonのフェルレイザーを使用したのですが、
最後のダムから駐車場のロード区間で、
ソールがグニグニして全然スピードが出なくて改めてビックリ(笑)
完全にトレイル専用ですね～。

花粉が飛ばないうちに何回か走っておきたいものです★