記録ID: 4161454
								
								全員に公開
																
								トレイルラン
								近畿
						Kibogaoka Single Track+ 希望ヶ丘トレイルラン22k
								2022年04月10日(日)																		[日帰り]
																	
								
								
								
					体力度
					
			
	
							4
					
					1泊以上が適当
			- GPS
 - 04:10
 - 距離
 - 21.4km
 - 登り
 - 1,082m
 - 下り
 - 1,082m
 
コースタイム
| 天候 | ど快晴☀️ 朝12℃〜昼過ぎ26℃ 雲なし 湿度低い 微風  | 
		
|---|---|
| 過去天気図(気象庁) | 2022年04月の天気図 | 
| アクセス | 
												 利用交通機関: 
								
																																								自家用車										
																																																 
						 | 
			
| コース状況/ 危険箇所等  | 
					ザレ場多い 岩場、ちょいがれ場も なめ滝があり、一枚岩を登る 杉林もある レース名の通り、シングルトラックがほとんど  | 
			
| その他周辺情報 | Pの横に大きな会館 トイレ、更衣室、コインシャワー室あり(5分100円)  | 
			
写真
感想
					滋賀の栗東市?希望ヶ丘公園で行われた
Kibogaoka Single Track+ 22k
夏日予報なんで、
インナー付きのパタゴニア パンツ、ノースリーブ シャツで快走!(服装だけは)
走れるトレイルも多いのですが、それ以上にアップ?️ダウン?️が乗っけから脚を削ります
レース名通り、シングルトラックがほとんどなので、急登は必ず渋滞
内心はホッとして前についていく
4週連チャンの4週目なんで、そもそも脚も売切れでスタートしてる
ラスボスの三上山ピークへの急登は、+300mほどのアップ
気持ち的には350mまでは折れずに登れます
しかーし、スタート前に知らん兄ちゃんがいうてた通り、三上山がラスボスではない!
そこから2〜3回のザレ場尾根を登ったり下ったりしてやっとフィニッシュ
毎回思います、、、ダイエットしよって😱
					
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								takessan0883
			
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
										
							
										
										
										
										
										
										
										
										
										












					
					
		
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