記録ID: 465291
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無雪期ピークハント／縦走
九州・沖縄
九重連山〜七座縦走でバテバテ
2014年06月15日(日) [日帰り]
大分県
s-noma
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 09:01
- 距離
- 15.2km
- 登り
- 1,169m
- 下り
- 1,170m
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牧ノ戸登山口 4：12
沓掛山 4：44
星生山 5：58
久住分れ 6：47
久住山 7：18
稲星山 8：05
白口岳 8：42
中岳 9：35
天狗ケ城 9：54
久住分れ 10：34-11：10
扇ケ鼻 11：57
牧ノ戸登山口 13：12
沓掛山 4：44
星生山 5：58
久住分れ 6：47
久住山 7：18
稲星山 8：05
白口岳 8：42
中岳 9：35
天狗ケ城 9：54
久住分れ 10：34-11：10
扇ケ鼻 11：57
牧ノ戸登山口 13：12
| 天候 | 曇り 気温12度（牧ノ戸登山口Am4:00） |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2014年06月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
AM0:30牧ノ戸駐車場到着（到着時約15台、AM4時で約30台が駐車中） |
| コース状況／ 危険箇所等 |
危険箇所は特にありません 登山ポスト：牧ノ戸登山口 |
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感想
最近は少し消化不良ぎみの山行がつづき（とは言え結構楽しんでます(*^^)v
身体は鈍っていくばかり(ToT)/~~~
10月には100キロウォークもあるし何とかせんといかんです！
AM0:30に牧ノ戸駐車場に到着、仮眠しようにも…
アルコールがはいっていないので、なかなか寝つけません。
うとうとしながらも(ほぼ寝てませんが）軽い寝違えのおまけつきでAM3:30起床
星生山まではガスや強風や寝違えに悩まされましたが
明るくなる頃には視界もよくなり登山日和に
途中で足が攣ったりもしましたが七座をなんとか縦走
九重連山を満喫できました。
反省…
やはり睡眠不足運動不足は身体に堪えますね
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