記録ID: 4846513
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トレイルラン
中国
熊山ゆるトレ
2022年10月29日(土) [日帰り]
岡山県
快速下山家ゴロー
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 04:51
- 距離
- 22.1km
- 登り
- 1,550m
- 下り
- 1,541m
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標高グラフを拡大コースタイム
| 過去天気図（気象庁） | 2022年10月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
舟下山の登りはかなりの急登です 熊山エリアでは最も急峻ではないかと思います 人が入らないのか蜘蛛の巣が多かったです |
| その他周辺情報 | 長船サービスエリアの温泉がまた値上げしていました 630円→690円 これなら鵜飼谷温泉の方がいいかな まぁスタンプ貯まったからまた行くけど |
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装備
| MYアイテム |
快速下山家ゴロー
重量：-kg
|
|---|
感想
先週のレース翌日、右足首が腫れ上がりまともに歩けなくなるほど痛みが出ました
翌々日にはだいぶ痛みが引き、念のためにレントゲンを撮ってもらいましたが骨には異常なし
日に日に痛みは減っていったので、どの程度走れるか様子見で緩めにラン
とりあえず明日の後山レースのスイーパーならできそう
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