記録ID: 5372715
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トレイルラン
近畿
TSS生駒山トレーニングイベント20km
2023年04月16日(日) [日帰り]
大阪府
奈良県
takessan0883
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 05:22
- 距離
- 18.7km
- 登り
- 1,421m
- 下り
- 1,407m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:00
- 休憩
- 0:21
- 合計
- 5:21
距離 18.7km
登り 1,421m
下り 1,418m
9:08
19分
スタート地点
14:30
| 天候 | 晴れ、曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
1,100円 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
ドロ&ズルズル多し 落ち葉深し |
| その他周辺情報 | 自販機も多し |
写真
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上：FTメッシュノースリーブ、STAMP半袖、ole noアームカバー下：FTメッシュブリーフ、teton短パン、ドライマックスsocks、ローンピーク
4/16 11:48
上：FTメッシュノースリーブ、STAMP半袖、ole noアームカバー
下：FTメッシュブリーフ、teton短パン、ドライマックスsocks、ローンピーク
下：FTメッシュブリーフ、teton短パン、ドライマックスsocks、ローンピーク
撮影機器：
感想
TSSの生駒山イベント
鈍り切ったカラダに「愛のムチ」を入れるため、初めてTSSのトレランイベントに行ってきた！
まぁまぁ近くにいながら未踏の生駒山
フラットなところほぼ無しの急登&劇下りを５回ほど繰り返しての20km
生駒山頂には１回だけでしたが、「あっ、ここに出てきた！」ってのが、何度もあって、もうどこをどう走ってるのかわからんけど、ズルズル下りと、ズルズル上りが交互にやってくる
大腿四頭筋・臀筋・ハム・ヒラメ筋、全部使えました👍
ラスト近くで、いちびって足の甲とモモ横を強打
シップ頂く大失態(泣)
お世話になりました
ココロもカラダも、ピシッとできた５時間でした♪
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