山行記録: 姫逃池～男三瓶山～女三瓶山～大平山～東の原

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体力度

日帰りが可能

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GPS: 05:49
距離: 5.5km
登り: 601m
下り: 610m

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歩くペース

ゆっくり

1.4～1.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:40
休憩: 1:42
合計: 5:22

距離 5.5km 登り 601m 下り 617m

8:25

36分

北の原登山口

9:01

9:03

85分

北の原休憩所

10:28

10:52

2分

三瓶山

10:54

11:02

35分

三瓶山頂小屋

11:37

20分

ユートピア

11:57

12:05

11分

兜山

12:16

12:58

15分

女三瓶山

13:13

1分

室ノ内展望台

13:14

13:17

13分

大平山

13:30

13:45

2分

三瓶観光リフト利用

13:47

ゴール地点・東の原登山口

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2023年06月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	・登山道はよく整備され、標識も随所にある。急勾配の『犬返し』などには鎖やロープが設置されているが、大雨の後は要注意。

感想

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・姫逃池登山口から男三瓶山まではブナやコナラの樹林帯の木陰を時々風もあり快適。コアジサイの芳香に癒され、めずらしいツクシガシワの花に出合うなど、樹木や草本の花を見つけながら楽しく歩けた。
・男三瓶山からの遠望は今一だったが、女三瓶山までの尾根歩きは足場の悪い急登・急降下の繰り返しで緊張の連続だが、室の内を取り巻く山々の眺望が素晴らしく、縦走を満喫した。

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