記録ID: 5829690
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ハイキング
中国山地西部
三瓶山（周回:東の原）
2023年08月13日(日) [日帰り]
島根県
Mr_tokky
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 06:07
- 距離
- 9.7km
- 登り
- 942m
- 下り
- 936m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:22
- 休憩
- 1:44
- 合計
- 6:06
距離 9.7km
登り 942m
下り 943m
8:02
37分
スタート地点
14:10
ゴール地点
| 天候 | 快晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
特に危険箇所はありませんが、ロープ設置箇所、注意が必要な滑りやすい箇所があります |
| その他周辺情報 | 国民宿舎さんべ荘 |
写真
東の原登山口からスタートします。リフトを使わす、登山口から登り、リフトの終着点を経由してこれから最初に向かう女三瓶山が出迎えてくれています。
1
8/13 8:06
東の原登山口からスタートします。
リフトを使わす、登山口から登り、リフトの終着点を経由してこれから最初に向かう女三瓶山が出迎えてくれています。
リフトを使わす、登山口から登り、リフトの終着点を経由してこれから最初に向かう女三瓶山が出迎えてくれています。
大きな松の倒木がありましたが、右側を通過します。途中で追い越された健脚の方を追いかけることなく、自分のペースで特にスタート時はスピードを落としてゆっくり歩行します。
8/13 8:28
大きな松の倒木がありましたが、右側を通過します。
途中で追い越された健脚の方を追いかけることなく、自分のペースで特にスタート時はスピードを落としてゆっくり歩行します。
途中で追い越された健脚の方を追いかけることなく、自分のペースで特にスタート時はスピードを落としてゆっくり歩行します。
周回して左側の大平山から、またココまで戻ってきます。
では、右折して女三瓶山へ向かいます。
では、右折して女三瓶山へ向かいます。
女三瓶山の手前の展望地から、これから向かう縦走ルート、右からの男三瓶山、子三瓶山、孫三瓶が見えます。
最初のピーク、女三瓶山山頂
小学2年生の親子と出会い、一緒に男三瓶山へ向かいます。
小学2年生の親子と出会い、一緒に男三瓶山へ向かいます。
山頂小屋です。
あとで寄ってみようと思っていましたが、立ち寄らず次に進みました。
あとで寄ってみようと思っていましたが、立ち寄らず次に進みました。
山頂は広く、次々と登ってきます。
日陰がないですがベンチが沢山あります。
ここでゆっくり眺望を楽しみ休憩します。
日陰がないですがベンチが沢山あります。
ここでゆっくり眺望を楽しみ休憩します。
これから向かう子三瓶山と孫三瓶山。
一旦、下りそして子三瓶山へ登り返します。
一旦、下りそして子三瓶山へ登り返します。
3つ目のピークの子三瓶山山頂です。
ここも日陰なしです。
汗を拭い、休憩して水分補給します。
ここも日陰なしです。
汗を拭い、休憩して水分補給します。
縦走ルートを振り返ると第1ピークの女三瓶から男三瓶間がはっきり見えます。
あそこを通ってきたのかとあらためて振り返る。
あそこを通ってきたのかとあらためて振り返る。
子三瓶側から孫三瓶の進行方向を見る。
また下って、登り返します。
また下って、登り返します。
下りきった地点の風越の案内板。
あと、孫三瓶まで15分。最後のピークを目差し、もう一踏ん張りです。
それにしても暑い！
あと、孫三瓶まで15分。最後のピークを目差し、もう一踏ん張りです。
それにしても暑い！
やっと着いた！最後の第4のピーク、孫三瓶。
バックに男三瓶と子三瓶がハッキリ見えます。
ここでまた濡れたシャツを着替え、食事をとり、ゆっくり休憩、水分補給します。
1
8/13 12:35
やっと着いた！
最後の第4のピーク、孫三瓶。
バックに男三瓶と子三瓶がハッキリ見えます。
ここでまた濡れたシャツを着替え、食事をとり、ゆっくり休憩、水分補給します。
最後の第4のピーク、孫三瓶。
バックに男三瓶と子三瓶がハッキリ見えます。
ここでまた濡れたシャツを着替え、食事をとり、ゆっくり休憩、水分補給します。
大平山の展望地に到着。
ロープウェイで登ってきたと思われる軽装の観光客がたくさんいて眺望を楽しんでいます。
ロープウェイで登ってきたと思われる軽装の観光客がたくさんいて眺望を楽しんでいます。
立派な林野庁が設置した案内板
後方には女三瓶と男三瓶が見えます。
写真では女三瓶の方が高く見えています。
後方には女三瓶と男三瓶が見えます。
写真では女三瓶の方が高く見えています。
これまた、立派な展望テラス。
すぐ下に麓の東の原の駐車場とロープウェイ乗り場が見えます。
すぐ下に麓の東の原の駐車場とロープウェイ乗り場が見えます。
周回して約4時間で戻ってきました。
ココを直進すると女三瓶です。
右折してロープウェイ乗り場方向に下山します。
ココを直進すると女三瓶です。
右折してロープウェイ乗り場方向に下山します。
東の原登山口に無事下山しました。
1日楽しい山行をありがとうございました。
感謝感謝です。
1日楽しい山行をありがとうございました。
感謝感謝です。
撮影機器：
感想
登山前日、3日後に台風接近で天候の悪化が予想される中、明日は快晴で天気が良いと予報を確認して、急遽、日帰りで登山を計画。
以前より一度行ってみたかった、三瓶山の周回コース。
早速地図の準備、登山計画書の提出を行い、早朝5:30自宅を車で出発。
単独で暑い中での登山になることを想定して飲み物を必要以上に準備して8:00東の原登山口から登山開始。
（暑さ対策でリフトの利用も頭をよぎりましたが、歩行でのスタートを選択する）
持参する飲み物は合計5ℓ（アクエリアス2ℓ＋水1ℓ＋カルピスウォーター500ml、レモンウォーター500ml+お茶500ml+OS1を500ml）多すぎるかと思ったが、念には念の為とリスク回避を最優先して重いザックを背負ってスタート。
途中、滝汗をかきながら、こまめに水分補給、小休憩をとり、山頂では濡れたシャツを着替えて中休憩。
日差しもキツく帽子、日除けの対策は必須です。
水分補給は最終的に4ℓ消費していました。
スポーツドリンクや水ばかりだと飽きてしまい、個人的には終盤でカルピスウォーターがエネルギー補給には良かったです。
下山後、車で移動して国民宿舎三瓶荘で温泉入浴。汗を流してスッキリ。疲れをとり帰宅の途につきました。
充実した、いちにちになりました。
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