記録ID: 5833547
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トレイルラン
比良山系
第5回奥比叡・仰木棚田トレイルラン
2019年07月21日(日) [日帰り]
滋賀県
京都府
saku-chung
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 02:33
- 距離
- 16.0km
- 登り
- 794m
- 下り
- 795m
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標高グラフを拡大コースタイム
タイム：2:29'44"39(10:15:00-12:45:21)
走行距離：15.982 km
平均ペース：9'22" /km
運動消費カロリー：1,597 kcal
ピッチ：137 spm
ストライド：67 cm
歩数：20,599 steps
スピード：6.4 km/h
累積上昇高度：693 m
累積下降高度：696 m
心拍数：170 bpm(MIN 90 bpm MAX 196 bpm)
走行距離：15.982 km
平均ペース：9'22" /km
運動消費カロリー：1,597 kcal
ピッチ：137 spm
ストライド：67 cm
歩数：20,599 steps
スピード：6.4 km/h
累積上昇高度：693 m
累積下降高度：696 m
心拍数：170 bpm(MIN 90 bpm MAX 196 bpm)
| 過去天気図（気象庁） | 2019年07月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
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