記録ID: 5870222
全員に公開
講習／トレーニング
東海
本宮山トレーニング
2023年08月26日(土) [日帰り]
愛知県
akanetouchan
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:28
- 距離
- 9.0km
- 登り
- 754m
- 下り
- 741m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
| 天候 | 晴れ時々曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
危険個所なし 登山ポストは見当たらず |
| その他周辺情報 | 近辺に本宮の湯あり |
写真
拍手
今日はセルフトレのため
豊川市のウォーキング
センターに来ました
豊川市のウォーキング
センターに来ました
表道は神社絡みの道
なのでペット禁ですが
本宮山スカイラインまで
車で来れば問題なさそう。
けど3分で山頂だけど
(;'∀')
なのでペット禁ですが
本宮山スカイラインまで
車で来れば問題なさそう。
けど3分で山頂だけど
(;'∀')
橋を渡って
左に登り始めたら
左足がコブラ返り〜
じゃなくてこむら返り〜
激痛(>_<)
左に登り始めたら
左足がコブラ返り〜
じゃなくてこむら返り〜
激痛(>_<)
ノンストップで来た
ツケが回ってきました。
左足を引きずるっぽく
しながら登ります
ツケが回ってきました。
左足を引きずるっぽく
しながら登ります
あそこで食べれるみたい。
ご褒美に？って思ったけど
ご褒美する理由がないので
スルー。
ご褒美に？って思ったけど
ご褒美する理由がないので
スルー。
今日も晴れを
ありがとう
倒れそうなくらい
暑かったよ('◇')ゞ
ありがとう
倒れそうなくらい
暑かったよ('◇')ゞ
撮影機器：
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
予備靴ひも
ザック
ザックカバー
行動食
非常食
飲料
ライター
地図（地形図）
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ナイフ
ロックカラビナ
スリング
|
|---|
感想
今日はセルフトレーニング。
いつもは猿投山でトレーニングですが
今日は趣向を変え、豊川市の本宮山へ。
フル装+水6ℓ程度を持ち
道中に休憩を入れずに歩くトレ。
汗だくだくになったり
山頂近くではこむら返りが発生したり
しましたが、何とか登り下りとも
途中休憩入れずに歩ききることが
出来ました。
駐車場到着後、登山靴を履き替えていたら
今度は右足がこむら返り。
駐車場に到着してからでセーフでした。
ご覧頂き、どうもありがとうございました。
ここにはさすけやあかね、満天とは
来たことはありませんが、今日も
私の目の前をあかねが楽しそうに
歩いてくれていました。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数：237人
コメント
この記録に関連する登山ルート
この記録で登った山／行った場所
関連する山の用語
山行記録を公開しました
X
Facebook
リンク取得
メール
ブログパーツ
情報提供のお願い
山登りをみんなが安全・安心に楽しむために、あなたの貴重な情報が役立ちます。
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
この山行記録の写真
本宮山の最新記録
三河本宮山 よく晴れてても、霞み気味
2025年12月07日 (日帰り) [B]
本宮山～鳥川アルプス トレーニング
2025年12月07日 (日帰り) [B]
本宮山
2025年12月07日 (日帰り) [C]
本宮山
2025年12月07日 (日帰り) [C]
本宮山
2025年12月07日 (日帰り) [C]
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する