山行記録: 安達太良山

記録ID: 5898503

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ハイキング

磐梯・吾妻・安達太良

安達太良山

2023年09月03日(日) [日帰り]

福島県

FIT812

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:56
距離: 9.6km
登り: 364m
下り: 746m

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歩くペース

標準

1.1～1.2

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:31
休憩: 0:22
合計: 4:53

距離 9.6km 登り 364m 下り 765m

8:52

5分

あだたら山ロープウェイ山頂駅

8:56

8:57

30分

薬師岳

9:27

48分

仙女平分岐

10:15

10:33

11分

安達太良山

10:44

9分

沼尻分岐

10:53

15分

峰ノ辻分岐

11:08

45分

峰の辻

11:54

6分

くろがね小屋

12:00

15分

塩沢分岐

12:16

19分

勢至平分岐

12:35

12:39

68分

八の字

13:47

ゴール地点

天候	曇りがちだけど時々陽もさす、山歩きに絶好の天気
過去天気図（気象庁）	2023年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	問題なし
その他周辺情報	トレイルランの大会をやっていた。 10kmのコースを5周だって😲‼︎

写真

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ロープウェイは8:30開始とあるが既に動いてた。
6人定員だけど一人客には一人で乗せてくれた。

2023年09月03日 08:28撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 8:28

ロープウェイは8:30開始とあるが既に動いてた。
6人定員だけど一人客には一人で乗せてくれた。

2023年09月03日 08:39撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 8:39

本当の青空が見えるといいね。

2023年09月03日 08:54撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 8:54

本当の青空が見えるといいね。

薬師岳の展望台からは何も見えない。

2023年09月03日 08:55撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 8:55

薬師岳の展望台からは何も見えない。

鐘を鳴らして安全を祈願します。

2023年09月03日 08:56撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 8:56

鐘を鳴らして安全を祈願します。

2023年09月03日 08:57撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 8:57

ここから入っていきます。

2023年09月03日 08:58撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 8:58

ここから入っていきます。

ヤマハハコがきれいだ。

2023年09月03日 08:58撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 8:58

ヤマハハコがきれいだ。

アキノキリンソウの黄色もいいね。

2023年09月03日 08:58撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 8:58

アキノキリンソウの黄色もいいね。

こんな感じの木道で歩きやすい。

2023年09月03日 09:01撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 9:01

こんな感じの木道で歩きやすい。

ところどころで現在位置を教えてくれる。

2023年09月03日 09:05撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 9:05

ところどころで現在位置を教えてくれる。

いい色だね😃‼︎

2023年09月03日 09:11撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 9:11

いい色だね😃‼︎

ノリウツギかな。

2023年09月03日 09:14撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 9:14

ノリウツギかな。

ツルリンドウだね。

2023年09月03日 09:15撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 9:15

ツルリンドウだね。

くろがね小屋がどうなっているか見に行こう。

2023年09月03日 09:17撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 9:17

くろがね小屋がどうなっているか見に行こう。

あそこが山頂かな？

2023年09月03日 09:25撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 9:25

あそこが山頂かな？

2023年09月03日 09:27撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 9:27

2023年09月03日 09:37撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 9:37

2023年09月03日 09:47撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 9:47

シラタマノキ

2023年09月03日 09:57撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 9:57

シラタマノキ

山頂が見えた‼︎

2023年09月03日 10:00撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 10:00

山頂が見えた‼︎

ほんとうの空が見られた‼︎
右から登って左側に降りるルールだね。

2023年09月03日 10:04撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 10:04

ほんとうの空が見られた‼︎
右から登って左側に降りるルールだね。

和尚山かな。
磐梯山方面は雲がかかって見えなかった。

2023年09月03日 10:15撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 10:15

和尚山かな。
磐梯山方面は雲がかかって見えなかった。

沼ノ平に向かいます。

2023年09月03日 10:41撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 10:41

沼ノ平に向かいます。

沼ノ平、荒涼とした景色だ。

2023年09月03日 10:51撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 10:51

沼ノ平、荒涼とした景色だ。

2023年09月03日 10:51撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 10:51

オトギリソウ

2023年09月03日 11:03撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 11:03

オトギリソウ

くろがね小屋に向かいます。

2023年09月03日 11:08撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 11:08

くろがね小屋に向かいます。

くろがね小屋到着。

2023年09月03日 11:45撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 11:45

くろがね小屋到着。

取り壊しはまだたね。

2023年09月03日 11:46撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 11:46

取り壊しはまだたね。

2023年09月03日 12:01撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 12:01

茎の途中にも花がついてるのはエゾオヤマリンドウ？

2023年09月03日 12:04撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 12:04

茎の途中にも花がついてるのはエゾオヤマリンドウ？

ヨツバヒヨドリだね。

2023年09月03日 12:07撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 12:07

ヨツバヒヨドリだね。

くろがね小屋から奥岳登山口までの道はこんな感じだ。

2023年09月03日 12:26撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 12:26

くろがね小屋から奥岳登山口までの道はこんな感じだ。

2023年09月03日 12:37撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 12:37

くろがね小屋を少し下ったところには水場もあった。

2023年09月03日 13:28撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 13:28

くろがね小屋を少し下ったところには水場もあった。

奥岳登山口に到着。

2023年09月03日 13:46撮影 by E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/3 13:46

奥岳登山口に到着。

撮影機器：

E-M5MarkII OLYMPUS IMAGING CORP.

感想

FIT812

ここ一月はひたすら仕事でまったく運動してなかったし、明日から一週間出張なので、息抜きをしようと出かけたが、くろがね小屋を過ぎてしばらくしてから右膝の後ろの腱が痛くなって足が上がらない‼︎
日々少しずつでも負荷をかけないとだめだね。
昔は山歩きの翌日以降は筋肉痛で苦しんだけど、筋肉痛はなく腱の痛さはその後2日続いた。

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