記録ID: 6166177
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トレイルラン
東海
過去Log》細江公園〜尉ヶ峰〜富幕山 ”大怪我してしまいました…そして”
2023年11月11日(土) [日帰り]
静岡県
愛知県
tomokoji
その他5人
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 04:42
- 距離
- 23.4km
- 登り
- 1,306m
- 下り
- 1,299m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:29
- 休憩
- 0:10
- 合計
- 4:39
距離 23.4km
登り 1,306m
下り 1,299m
11:43
ゴール地点
| 天候 | 曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年11月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
ほぼトレイル。小さなピークの分岐や林道への分岐は多少あるが、わかりやすい。 |
| その他周辺情報 | 国民宿舎奥浜名湖荘にて入浴可 |
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感想
《過去Log》
ITJ Around Alone 28kに当選！ 1ヶ月前の練習に丁度良いと思いトレラン仲間の練習に参加させていただきました。
適度な起伏と時折見える浜名湖の景色。コースも多少の分岐はありますがわかりやすく、走りやすいコースだと感じました。長袖長ズボンで汗はかきましてが、吹く風は意外と冷たくて多少手がかじかみました。
コースも残り1kmちょいとなったとき、下山で多少スピードも出ていて、浮いてる枝に足をとられて転倒してしまいました。転んだところが岩と小枝がいっぱいあるところで、手を切ってパックリ。前歯も欠損。流血は手と口から。右前胸部も打撲している感じ。すぐさま仲間が救急要請をしてくれ、その間に持参のファーストエイドキットで止血。歩いて出発地点まで行き救急車で搬送となってしまいました。1人じゃなくて良かった。仲間の対応に感謝です。いろいろ迷惑かけてしまいましたが。
グローブをしてなかったのも反省すべきところでした。下りは無理ない範囲で安全な速度で下るべきでした。
結果的に入院治療となり、ITJはDNSするしかなく。トレイル仲間と職場、そして家族に多大な迷惑と心配をかけてしまいました。
まずは早く退院して元気になりたいと思います。
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