記録ID: 6271225
								
								全員に公開
																
								ハイキング
								金剛山・岩湧山
						⛰️金葛W Peak Hunt🥾
								2023年12月10日(日)																		[日帰り]
																	
								
								
								
 大阪府
																				奈良県
																				大阪府
																				奈良県
																														
								
					体力度
					
			
	
							4
					
					1泊以上が適当
			- GPS
- 06:04
- 距離
- 15.0km
- 登り
- 1,280m
- 下り
- 1,257m
コースタイム
日帰り
						- 山行
- 5:52
- 休憩
- 0:15
- 合計
- 6:07
					  距離 15.0km
					  登り 1,286m
					  下り 1,265m
					  
									    					17:04
															ゴール地点
 
						| 天候 | 晴れ☀️ | 
|---|---|
| 過去天気図(気象庁) | 2023年12月の天気図 | 
| アクセス | 利用交通機関: 
																																								自家用車										
																																																 | 
| コース状況/ 危険箇所等 | 至って快適✌️ | 
写真
										逆ルートは景色変わって新鮮👌
青崩↗︎は登山始めた時に登ったルート
アプリの存在も知らず、不安で目の前の人に
「初登山なんでご一緒させてください」
っとお願いして同伴させて貰った❗️
宝塚の人で嫁方女性3人は石ブテ西谷を沢登り
自分達は青崩..道中アプリ色々、登り方、呼吸法
金剛山の事等々 色々教えて貰った‼️
心臓バクバク、🦵パンパンでホンマ吐きそうな
くらいしんどかったんでよく覚えてる✌️
アレから4年チョット、よく勉強し色んな山川
歩いたなぁ。。
						青崩↗︎は登山始めた時に登ったルート
アプリの存在も知らず、不安で目の前の人に
「初登山なんでご一緒させてください」
っとお願いして同伴させて貰った❗️
宝塚の人で嫁方女性3人は石ブテ西谷を沢登り
自分達は青崩..道中アプリ色々、登り方、呼吸法
金剛山の事等々 色々教えて貰った‼️
心臓バクバク、🦵パンパンでホンマ吐きそうな
くらいしんどかったんでよく覚えてる✌️
アレから4年チョット、よく勉強し色んな山川
歩いたなぁ。。
		撮影機器:
		
	
	感想
					2023.12.10
⛰️金葛W Peak Hunt🥾
珍しく日曜日の登山..
ワンコ😍と人いっぱい
今年最後って事で通称“コンカツ”
金剛山~葛城山の大外周り
18km (レコ15km)のW頂上参拝🙏
いつも天狗谷↗︎やけど
今日は逆ルートの青崩スタート
想像はしてたけど💭💭
逆はキッツイわぁ😅
葛城山ダイトレの登り..
中程で右膝外側にまた違和感💣
保険で持参のサポーター巻いて
いざ天狗谷へ↘︎
やっぱ痛い(><)
ロキソ1個+葛根湯をごっくん👅
痛み7割減✌️っで、17時下山😅
っで、今日の相棒は
“エマージェンシーキット”
備えあれば憂いなし❗️って事で^^;
とぉ。。強く反省..
🕰️もっと早よ出発🫠
川横下山⚠️なんで、下山16時厳守だな
*逆コース天狗谷Sなら17時でもOKかな
チャレンジしてください🔥
ダイトレコンクリ🪨大嫌い😣
*フラットフッティング*と*静荷重・静移動*
右膝💣あるんで、意識強やねんけどねぇ。。
長文御免なさい🙇♂️
					
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 MARINE3 さん
											MARINE3 さん
																					
 
					 
					 
					 
					 
					 
		
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