山行記録: 二上山で冬慣らし

記録ID: 6282948

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ハイキング

葛城高原・二上山

二上山で冬慣らし

2023年12月17日(日) [日帰り]

大阪府奈良県

chaos

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 01:37
距離: 3.5km
登り: 338m
下り: 336m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 1:23
休憩: 0:12
合計: 1:35

距離 3.5km 登り 338m 下り 338m

7:29

13分

二上山万葉の森駐車場

7:42

7:43

2分

岩屋

7:45

5分

岩屋峠

7:50

30分

ダイヤモンドトレイル分岐

8:20

8:26

4分

二上山雌岳

8:30

7分

馬の背

8:37

8:40

5分

二上山

8:45

5分

馬の背

8:50

9分

ダイヤモンドトレイル分岐

8:59

9:01

3分

鹿谷寺跡

9:04

ゴール地点

天候	快晴
過去天気図（気象庁）	2023年12月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車二上山万葉の森駐車場に7:20到着。まさかの満車で反対側の駐車場へ。こっちはまだ余裕あり。アクセスを調べる my出発地登録

写真

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7:20時点で万葉の森駐車場はまさかの満車で、反対車線側の駐車場へ。こっちはまだ余裕ありだった。

2023年12月17日 07:26撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 7:26

7:20時点で万葉の森駐車場はまさかの満車で、反対車線側の駐車場へ。こっちはまだ余裕ありだった。

ここはみなさん出足早いのね。

2023年12月17日 07:28撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 7:28

ここはみなさん出足早いのね。

万葉の森から登るのは初めて。
ようやく冬到来という気温なので体慣らしにはちょうどいいかも。

2023年12月17日 07:28撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 7:28

万葉の森から登るのは初めて。
ようやく冬到来という気温なので体慣らしにはちょうどいいかも。

舗装路が終わって階段ゾーンへ。

2023年12月17日 07:41撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 7:41

舗装路が終わって階段ゾーンへ。

岩屋ももちろん初めて見た。

2023年12月17日 07:43撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 7:43

岩屋ももちろん初めて見た。

登山道が椿に染まってる！

2023年12月17日 07:46撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 7:46

登山道が椿に染まってる！

展望台もあるんや。

2023年12月17日 07:49撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 7:49

展望台もあるんや。

いつの間にか予定ルートと違う道を登ってることに気付いたけど、このまま進むことに。

2023年12月17日 07:51撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 7:51

いつの間にか予定ルートと違う道を登ってることに気付いたけど、このまま進むことに。

お、眺望いいやん。

2023年12月17日 07:52撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 7:52

お、眺望いいやん。

ちょうどいい場所にベンチあるので、ここで朝飯タイム。

2023年12月17日 07:53撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 7:53

ちょうどいい場所にベンチあるので、ここで朝飯タイム。

冷たい強風が容赦なく吹き付けるけど冬の耐性を付けるため我慢だ。今日は間違えずに謎肉ヌードル持ってきた（笑）

2023年12月17日 07:56撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 7:56

冷たい強風が容赦なく吹き付けるけど冬の耐性を付けるため我慢だ。今日は間違えずに謎肉ヌードル持ってきた（笑）

こんな絶景スポットあるとは知らなかったなぁ。

2023年12月17日 08:00撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 8:00

こんな絶景スポットあるとは知らなかったなぁ。

明石海峡大橋もバッチリ見えるぞ！

2023年12月17日 08:00撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 8:00

明石海峡大橋もバッチリ見えるぞ！

六甲山系もよく見える。
去年のGWに六甲全山縦走してから全然行ってない。。。

2023年12月17日 08:00撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 8:00

六甲山系もよく見える。
去年のGWに六甲全山縦走してから全然行ってない。。。

先日日本一の座から落ちてしまったあべのハルカス。

2023年12月17日 08:00撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 8:00

先日日本一の座から落ちてしまったあべのハルカス。

謎肉好きにはたまらん！
しかしエビがないことに今気が付いた。。。

2023年12月17日 08:02撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 8:02

謎肉好きにはたまらん！
しかしエビがないことに今気が付いた。。。

そして熱々コーヒーもウマー

2023年12月17日 08:09撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 8:09

そして熱々コーヒーもウマー

眼下にはPLの塔。

2023年12月17日 08:14撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 8:14

眼下にはPLの塔。

体も温まったし、まずは雌岳山頂へ。

2023年12月17日 08:18撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 8:18

体も温まったし、まずは雌岳山頂へ。

雌岳にサクッと登頂。

2023年12月17日 08:24撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 8:24

雌岳にサクッと登頂。

太陽は偉大だ。

2023年12月17日 08:25撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 8:25

太陽は偉大だ。

ここから大阪市街が一望できるんや。

2023年12月17日 08:26撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 8:26

ここから大阪市街が一望できるんや。

大阪の高層ビル群のなかではやっぱりあべのハルカスの存在感がダントツやなぁ。

2023年12月17日 08:27撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 8:27

大阪の高層ビル群のなかではやっぱりあべのハルカスの存在感がダントツやなぁ。

サクサクっと二上山雄岳に登頂。

2023年12月17日 08:37撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 8:37

サクサクっと二上山雄岳に登頂。

山頂の気温は4℃。

2023年12月17日 08:38撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 8:38

山頂の気温は4℃。

雌岳には登り返さずに下山開始。

2023年12月17日 08:45撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 8:45

雌岳には登り返さずに下山開始。

ダイヤモンドトレール二上山の石板。そういえばダイトレの後半部分はまだやってなかったなあ。

2023年12月17日 08:49撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 8:49

ダイヤモンドトレール二上山の石板。そういえばダイトレの後半部分はまだやってなかったなあ。

下山途中にも眺望スポットあった。

2023年12月17日 08:55撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 8:55

下山途中にも眺望スポットあった。

鹿谷寺跡も初めての訪問。

2023年12月17日 08:59撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 8:59

鹿谷寺跡も初めての訪問。

駐車場でゴール。
これからの冬山雪山シーズンに向けてまずは体慣らしということでこれくらいにしといてやろう（笑）

2023年12月17日 09:05撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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12/17 9:05

駐車場でゴール。
これからの冬山雪山シーズンに向けてまずは体慣らしということでこれくらいにしといてやろう（笑）

撮影機器：

iPhone 14 Pro Apple

感想

chaos

いよいよ冬将軍がやってきた。
いままで異常な暖かさで体が冬仕様になっていないので、体慣らしにちょうどいい二上山へ。
これまではふたかみパーク當麻からしか登ってなかったので今回は二上山万葉の森から登ることに。
今朝は冷え込んでるし7:30に駐車場に着けば余裕だろうと思ってたら全然甘かった。7:20でもう満車とは。。。まあすぐ近くにも駐車場あるのは調査済だったので焦ることはなかった。

今日はドライレイヤー+ジオラインM.W+薄手の長袖+ソフトシェルで、下はタイツは履かずにアルパインライトパンツのみ。
歩きだしてしばらくすると少し汗ばむくらいでちょうどいい感じだった。
朝食場所は強風をまともに受けてさすがに冷えるのでハードシェルを着たけど、冬ってこんな感じやったなあとだんだん思い出してきた。

去年登頂した八甲田山のような厳しい雪山に今シーズンも挑戦するべく冬の耐性を付けていこう。

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