記録ID: 6284801
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トレイルラン
奥武蔵
第14回 長瀞アルプストレイルレース
2023年12月17日(日) [日帰り]
埼玉県
Shindai1987
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 02:32
- 距離
- 14.3km
- 登り
- 782m
- 下り
- 794m
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日帰り
- 山行
- 2:28
- 休憩
- 0:04
- 合計
- 2:32
距離 14.3km
登り 800m
下り 794m
| 天候 | 快晴ですが気温上がらず風強く、寒っ‼︎ 9:00 10.1℃ NW5.3m 10:00 10.8℃ NW5.3m 11:00 10.9℃ NW6.6m 12:00 10.6℃ NW7.5m |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年12月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
写真
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装備
| 備考 | トップス ft半袖アンダー+mbメリノ半袖+Tシャツ+RxLメリノアームカバー ボトムス 厚手半パン+クワッド＆カーフ+ bt膝ウォーマ フリースグローブ、フリースヘアバンド、ネックウォーマ ※初フルで痛めた左足が本調子でなかったので、足底にテープ3枚貼って足首にサポ巻いて走りました。 5:00半天玉うどん、7:30おにぎり大 補水液200/350ml、ジェルx1、豆大福、バナナ(エイド)、甘草芍薬 |
|---|
感想
時間：2:32、距離：14.3K、標高：最高点493m／最低点147m、累積標高：上り782m／下り794m。
リザルト：2:32‘13“ 205位／286人(72%)
今年の締めレースでした。同日のTOKYO八峰MTとどちらにしようか迷いましたが、スペックの緩いこちらで、“整えて”終わろうと決めました。
メーカーブースもなく小ぢんまりとアットホームなレース。「せっかくだから出てみるか！」というノリのビギナーも多かったようで、リラックスして走れました。
本戦前に親子＆ジュニアのレースがあったので、スタート後の直線部と途中の上り返し、ゴール前ラスボスの上りで応援しました。いつも子供達の声援から元気を貰っているので御礼の気持ちで…。
最高峰の宝登山がAL497mでスタート&ゴール地点がAL195m、標高差は僅か302m。距離も短めですがトレイルあり、階段あり、林道ありで入門レースにオススメです。
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長瀞アルプスは２回ほど歩いた事ありますが、このレースは知りませんでした。
快晴の中を気持ちよさそうに・・・と思ったら風吹いて寒かったんですね。
写真見ると空身の方も多いようでスピードレースなんだろうなぁと想像します。
年の最後に「整う」レース、ナイスRUNです！！
おはようございます。
スタート前の親子＆ジュニアのレースで整いました。ガチラン少年、足庇って走る女の子、父置いてスパートかける息子などなど。警備ボラのオバちゃんと一緒になって応援し、「アンタも頑張ってね！」と見送られました。
これまでスタート前の1時間は、ストレッチしたりトイレ並んだりと自分のことしか考えなかったのですが、1年間レースに出てみて気持ちに余裕ができた気がしました。
今年はいくつのレースに出られたんでしょうか？
レースにたくさん出ると経験値や実力がどんどん上がっていきそうですね！お金もかかりそうですが(^-^;
お疲れ様でした♪
コメントありがとうございます。
トレイル長短17本、ロードはハーフ2本+フル1本、走るのは高校の体育祭以来なのでレースの大人買いです。費用は…遠征思い出すと目眩がするので忘れました 笑。1年やって実力なし&伸びしろなし、なので新年からロード練に参加します。
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