記録ID: 6387494
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キャンプ等、その他
関東
皇居ラン
2024年01月17日(水) [日帰り]


体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 00:54
- 距離
- 9.8km
- 登り
- 42m
- 下り
- 42m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 0:52
- 休憩
- 0:02
- 合計
- 0:54
距離 9.8km
登り 42m
下り 42m
15:57
3分
スタート地点
16:51
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
写真
感想
職場が赤坂見附から神谷町に移ってから初めて皇居ランに行ってきました。約半年ぶりです。
以前は赤坂見附から徒歩圏内の永田町のランステを拠点にしていましたが、今回は日比谷にあるラフィネ ランニングスタイル Neoに荷物を預けてランニングしました。ラン後はもちろんシャワーが利用できます。ラフィネ ランニングスタイル Neoは2018年3月にオープンした東京ミッドタウン日比谷の地下1階にあります。
最近は早く走る練習はほとんどしていないので、めいいっぱいでは走りませんでしたが、10kmを55分を切って走り切ることができたので、体調や調子はいいです。
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