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記録ID: 656226
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トレイルラン
奥武蔵

奥武蔵(桂木観音〜顔振峠〜黒山三滝〜刈場坂峠〜高山不動〜スカリ山)

2015年06月07日(日) [日帰り]
 - 拍手
GPS
09:10
距離
49.1km
登り
2,757m
下り
2,724m

コースタイム

日帰り
山行
7:05
休憩
2:05
合計
9:10
7:10
2
東毛呂駅
7:12
7:16
18
セブンイレブン
7:34
7:39
14
滝の入
7:53
8:00
1
桂木観音下
8:01
8:05
10
8:15
8:33
20
8:53
16
9:09
9:10
3
9:13
9:16
11
黒山AS
9:27
9:32
14
9:46
9:48
21
10:09
10:21
20
10:41
10:51
25
11:16
11:21
16
11:37
11:38
28
12:06
12:07
3
12:10
12:18
41
12:59
7
13:06
13:07
4
不動上
13:11
13:19
12
13:31
11
八徳分岐
13:42
21
八徳
14:03
14:15
31
14:46
14:47
10
14:57
15:01
31
黒山AS
15:32
15:35
7
15:42
15:52
17
16:09
11
鎌北湖
16:20
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2015年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
池袋6:00発−坂戸−東毛呂7:07着
武州長瀬17:52発−坂戸18:04(越の湯で入浴)18:52−池袋19:44着
コース状況/
危険箇所等
高山不動から八徳に向かう分岐は不動尊本堂脇から車道を少しだけ下がったところにある。自分は本坊(庫裏)から下ってしまって、すぐ気づいて折り返す。同じ思い違いをしている人が他にも1組いたことを、念のため記しておく。
その他周辺情報 坂戸「越の湯」坂戸駅北口徒歩約5分。430円。お湯めちゃ熱い。
この日は奥武蔵ウルトラマラソン(以下、オクム)開催日。滝の入に続き、桂木観音下で先頭ランナーを観る。はやい!
2015年06月07日 08:00撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 8:00
この日は奥武蔵ウルトラマラソン(以下、オクム)開催日。滝の入に続き、桂木観音下で先頭ランナーを観る。はやい!
桂木観音から天望峠(オクム桂木エイド)を経て、一本杉峠に向かう。
2015年06月07日 08:55撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 8:55
桂木観音から天望峠(オクム桂木エイド)を経て、一本杉峠に向かう。
一本杉峠の一本杉。
2015年06月07日 09:10撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 9:10
一本杉峠の一本杉。
オクムのトレイルは杉林ばかり。
2015年06月07日 09:22撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 9:22
オクムのトレイルは杉林ばかり。
越上山に登る。
2015年06月07日 09:29撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 9:29
越上山に登る。
越上山頂。帰り道にももう一度来た。
2015年06月07日 09:30撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 9:30
越上山頂。帰り道にももう一度来た。
顔振峠から黒山三滝に下る。天狗滝。
2015年06月07日 10:11撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 10:11
顔振峠から黒山三滝に下る。天狗滝。
天狗滝の落ち口付近にて。
2015年06月07日 10:14撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 10:14
天狗滝の落ち口付近にて。
男滝、女滝。緑があざやか。
2015年06月07日 10:17撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 10:17
男滝、女滝。緑があざやか。
男滝、女滝。
2015年06月07日 10:18撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 10:18
男滝、女滝。
男滝。
2015年06月07日 10:19撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 10:19
男滝。
男滝の滝つぼ。
2015年06月07日 10:19撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 10:19
男滝の滝つぼ。
この日いちばんきつかった登りをクリアして、傘杉峠に至る。オクムで賑わっていた。
2015年06月07日 10:52撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 10:52
この日いちばんきつかった登りをクリアして、傘杉峠に至る。オクムで賑わっていた。
関八州見晴台
2015年06月07日 11:20撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 11:20
関八州見晴台
刈場坂峠への道。林道を走ったり、ときどき脇道トレイルに入ったり。
2015年06月07日 11:56撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 11:56
刈場坂峠への道。林道を走ったり、ときどき脇道トレイルに入ったり。
ツツジ山。本日の最高地点。
2015年06月07日 12:07撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 12:07
ツツジ山。本日の最高地点。
コアジサイ。ツツジ山から刈場坂峠に下る道にて。
2015年06月07日 12:09撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 12:09
コアジサイ。ツツジ山から刈場坂峠に下る道にて。
刈場坂峠
2015年06月07日 12:13撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 12:13
刈場坂峠
刈場坂峠。オクムのエイドステーション。
2015年06月07日 12:14撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 12:14
刈場坂峠。オクムのエイドステーション。
刈場坂峠
2015年06月07日 12:17撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 12:17
刈場坂峠
飯盛峠に下る道。次々に登ってくるランナーに声援をかけながら。
1
飯盛峠に下る道。次々に登ってくるランナーに声援をかけながら。
高山不動まで下ってきた。ここでトイレ&水の補給&道中の安全祈願。
2015年06月07日 13:21撮影 by  SH-01G, SHARP
1
6/7 13:21
高山不動まで下ってきた。ここでトイレ&水の補給&道中の安全祈願。
高山不動本坊前。八徳に行くためには、ここから車道に出てちょっとだけ登らなければならない。
2015年06月07日 13:25撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 13:25
高山不動本坊前。八徳に行くためには、ここから車道に出てちょっとだけ登らなければならない。
今回はじめて試した補給食。なかなかいける。
2015年06月07日 14:07撮影 by  SH-01G, SHARP
3
6/7 14:07
今回はじめて試した補給食。なかなかいける。
というわけで2度目の傘杉峠。
2015年06月07日 14:08撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 14:08
というわけで2度目の傘杉峠。
ずっとこんな感じの山道だった。
2015年06月07日 14:22撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 14:22
ずっとこんな感じの山道だった。
ときどき、岩がゴツゴツしてたりして。
2015年06月07日 14:49撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 14:49
ときどき、岩がゴツゴツしてたりして。
スカリ山。エビガ坂とかユガテとか、なんだかフシギな名前。
2015年06月07日 15:34撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 15:34
スカリ山。エビガ坂とかユガテとか、なんだかフシギな名前。
岩ゴツゴツの山道
2015年06月07日 15:38撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 15:38
岩ゴツゴツの山道
スカリ山から下って林道に出たところ、北向地蔵まで数百m。
2015年06月07日 15:41撮影 by  SH-01G, SHARP
6/7 15:41
スカリ山から下って林道に出たところ、北向地蔵まで数百m。
本日のゴール=オクムのゴール(毛呂山総合公園)。カレーライス、やや小ぶりだけど300円。金麦200円。
2015年06月07日 16:25撮影 by  SH-01G, SHARP
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6/7 16:25
本日のゴール=オクムのゴール(毛呂山総合公園)。カレーライス、やや小ぶりだけど300円。金麦200円。
オクムシャトルバスに便乗して武州長瀬、東武線で坂戸。駅から5分ほど歩いて、越の湯へ。
2015年06月07日 18:10撮影 by  SH-01G, SHARP
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6/7 18:10
オクムシャトルバスに便乗して武州長瀬、東武線で坂戸。駅から5分ほど歩いて、越の湯へ。
お湯、激アツでした。他に客もいなかったので、水でうめてなんとか入浴。しかし、気持ちよかったなー!
2015年06月07日 18:36撮影 by  SH-01G, SHARP
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6/7 18:36
お湯、激アツでした。他に客もいなかったので、水でうめてなんとか入浴。しかし、気持ちよかったなー!
撮影機器:

感想

奥武蔵ウルトラマラソン(オクム)応援トレイル

キタタンに向けたトレイル練習。
1/3くらいはロードだったし、標高差だのコースの難易度だのは比べようもないけれど、距離と行動時間だけは本番並みということで(汗)
それにしても涼しくて、いい気候だった。
もっと暑ければもっと練習になったかもしれない。
といいつつ終盤へとへとになり、八徳から傘杉峠までの上りのロードでも歩きが入ってしまうというのはいかがなものか。
コース上には水場もトイレもあり、不自由も不安もなし。
トレイルを走るときはこのくらいの安心感がないと、ほんとうはダメなんだよなと思う。

《飲料》
計3.5l(ポカリ1l+水0.6l持参)
黒山三滝で水0.6l補給、高山不動で水1.3l補給、ゴール時余りなし。
《食糧》
おにぎり3個+最初の7-11でもう1個、練乳1本、塩飴2粒。
おにぎり1個、草餅1個、ゼリー1個、塩飴4粒はあまり。

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