記録ID: 6879236
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
20240602-六甲縦走
2024年06月02日(日) [日帰り]
体力度
8
2〜3泊以上が適当
- GPS
- 11:52
- 距離
- 43.3km
- 登り
- 2,857m
- 下り
- 2,819m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 11:30
- 休憩
- 0:23
- 合計
- 11:53
7:47
7:47
9分
高取山荒熊稲荷下
8:15
8:16
11分
長田区西丸山町デイサービスすくはぐ(セミコロン跡)
8:50
8:50
8分
石井ダム前
10:29
10:29
13分
大龍寺自販機広場
11:48
11:48
6分
行者尾根下山点
12:45
12:45
18分
こもれびの道登り口
14:54
14:54
40分
東縦走路降下箇所
15:56
15:56
7分
標識 31大平山舗装路合流
16:03
16:03
13分
大平山東縦走路降下箇所
16:31
16:31
19分
標識33岩原山分岐譲葉山西峰西側
17:28
天候 | 曇り、時々日照、東縦走路で降雨、のち晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年06月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
帰路:阪急電鉄宝塚駅 |
コース状況/ 危険箇所等 |
全行程で、メマトイは数匹だけ。ほかに飛ぶ羽虫はほとんどいませんでした。 ぶら下がる毛虫は見ませんでした。 栂尾山や鍋蓋山で、数回、熊蜂を見ました。 今日の須磨浦公園駅のトイレには、数匹のカメムシがいました。 |
その他周辺情報 | ナチュールスパ宝塚 http://www.naturespa-takarazuka.jp/ 午後 6 時ごろで、脱衣場、洗い場、金宝泉の浴槽、銀宝泉の浴槽のそれぞれが数人ずつ程度でした。 ラーメン工房あ http://www.ramen-a.com/ 午後 6 時半ごろで、空いていました。 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
ランニングマスク(ERGOSTAR グレー 携行)
不織布マスク(携行)
半袖ポロシャツ(おたふく手袋ボディータフネス 白)
長袖インナーTシャツ(おたふく手袋ボディータフネス 白)
ズボン(Spaldingランニング用ジャージスラックス ネイビー)
レインジャケット(SOUTHFIELD 青+黒 携行)
ウィンドブレーカージャケット(ミズノ32ME9120 XL 青+黒 携行)
靴(HOKA ONEONE SPEEDGOAT 4 黄/白)
靴下(安全靴作業用 黒グレー)
ザック(Salomon OUTNIGHT 30+5 Mediterranea=地中海ブルー)
ファーストエイドキット(赤)
タープポンチョ(MG TRAIL 橙色+銀シート)
コンパス+笛+ヘッドライト+予備靴紐2本 ストック(折畳式 携行のみ)
携帯型情報通信端末(スマホ Xperia XZ2 SO-03K + ELECOM ZEROSHOCKケース + スマホケース 藤原産業F SO-1)
携帯型情報通信端末(SONY H8296) モバイルバッテリー(Anker PowerCore 10000)×2
地図(山と高原地図アプリ)
地図(国土地理院地図アプリ)
タオル
ハンドタオル
着替え一式
行動食
非常食
飲料1.2L 水分以外6.3kg+健康保険証+山岳保険会員証
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感想
空模様は怪しかったのですが、今日も宝塚の温泉とラーメンに行きました。
今日の神戸の最高気温は 24.4 度。湿度が高く、風がほとんどなく、登りでは少々暑かったです。
六甲山最高峰を過ぎ、東縦走路を降下し始めてすぐ、けっこう本降りの降雨。タープポンチョを羽織り、雨は大谷乗越の手前で止んだのですが、次の降雨に備えて塩尾寺の下まで羽織っていました。
須磨山上の縦走路ですでに眠かったのですが、今日も昼寝はしませんでした。
水分 1.2L(水 0.6L + スポーツドリンク 0.6L)を含む約 7.5kg の荷物を携行し、途中給水とあわせ水 2.6L とスポーツドリンク 1.2L を消費し、エネルギーゼリー 2 パック、柿の種うましお 1 袋、スティック羊羹 2 ケと塩あずき飴 7 ケを摂りました。
途中給水
妙法寺の手前の谷野公園の水道で水 900ml
長田区西丸山町デイサービスすくはぐの自販機で水 600ml
桜茶屋の自販機で アクエリアス 600ml
掬星台の水道で水 1.2L
途中補給
桜茶屋の自販機でリアルゴールド
掬星台の自販機で温かいコーンポタージュスープ
トイレ休憩
記念碑台
座っての休憩
掬星台
三国岩下の東屋で亀田の柿の種うましお 1 袋
+++++
GPS の記録は、スマホ(ヤマレコマップ、山旅ロガー)、携帯型情報通信端末(山旅ロガー)でとっていましたが、スマホのヤマレコマップの GPS の記録が、なぜかスタートして間がない横尾山あたりで止まっていました。山旅ロガーの記録は、とれていました。
掬星台から六甲山最高峰まで、スマホにモバイルバッテリーを繋ぎました。
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