記録ID: 6930313
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ハイキング
志賀・草津・四阿山・浅間
上ノ倉山 ～旧三国スキー場より往復
2024年06月15日(土) [日帰り]
群馬県
新潟県
Tom57
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 09:58
- 距離
- 16.7km
- 登り
- 1,268m
- 下り
- 1,263m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 9:00
- 休憩
- 0:58
- 合計
- 9:58
距離 16.7km
登り 1,268m
下り 1,263m
14:22
| 過去天気図（気象庁） | 2024年06月の天気図 |
|---|---|
| アクセス | |
| コース状況／ 危険箇所等 |
全線刈払いされており登山道は明瞭。 倒木が何カ所かあるが問題なし。 |
写真
拍手
一瞬開けた場所より縦走路を望む。
う〜ん。どこへ向かうのやら。
帰りの写真にコメント。
う〜ん。どこへ向かうのやら。
帰りの写真にコメント。
2022年12月18日以来の赤線延ばし。
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-5012887.html
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ブナの実。
地面に落ちた実はよく見るが生っているところははじめて。
なんかオサレだ。Kさんの好物。
地面に落ちた実はよく見るが生っているところははじめて。
なんかオサレだ。Kさんの好物。
両脇、マイズルソウ群生。
この先何カ所か群生地あり。
この時すでに左ひざに違和感が出てきた。
この先何カ所か群生地あり。
この時すでに左ひざに違和感が出てきた。
向かう稜線。
まだどれがどの山か分かっていない。
そしてこの時点で白砂山行きは止めようと判断。
まだどれがどの山か分かっていない。
そしてこの時点で白砂山行きは止めようと判断。
小屋で大休憩。
白砂山あたりで食べようと思っていた流水麵。
氷を持ってきたがサーモスボトルから一個も出てこない始末。。
白砂山あたりで食べようと思っていた流水麵。
氷を持ってきたがサーモスボトルから一個も出てこない始末。。
小屋から登る稜線を見上げる。
上ノ倉山はどれ？状態。
左側のピークでした。
上ノ倉山はどれ？状態。
左側のピークでした。
上ノ倉山にやっと到着。
しかし展望なし。
白砂山を見るまで帰れん。
足を引きづりながらもう一つのピークを目指す。
しかし展望なし。
白砂山を見るまで帰れん。
足を引きづりながらもう一つのピークを目指す。
忠次郎山手前まで歩くと白砂山（右側ピーク）への稜線が見えた。今日はここまで。
と思ったが、佐武流山を見ようと、やや降る。何歩か降りたら激痛が走った。
ズキズキワクワクどころじゃーない。
赤城山、榛名山を見つつ撤退。
6/15 9:03
と思ったが、佐武流山を見ようと、やや降る。
何歩か降りたら激痛が走った。
ズキズキワクワクどころじゃーない。
赤城山、榛名山を見つつ撤退。
何歩か降りたら激痛が走った。
ズキズキワクワクどころじゃーない。
赤城山、榛名山を見つつ撤退。
行きは道しか見ていなく気付かなかった。
ヤマザクラが青い空に映える。
ヤマザクラが青い空に映える。
左足に力を入れ膝を曲げないように歩くと痛くないことを発見し、カニ歩き、後ろ向きに歩きながら対処。
上ノ倉山を振り返る。
スライド者一名に出会う。
忠次郎山まで行くとのこと。
スライド者一名に出会う。
忠次郎山まで行くとのこと。
右下に避難小屋。
遠く右側に稲包山。
中央の山域は登山道はないようだが冬季なら登れそう。
遠く右側に稲包山。
中央の山域は登山道はないようだが冬季なら登れそう。
クマザサの花。
かなりレアな花を見れた。
いつものよう駆け降りていたら見逃していたでしょう。
まさに怪我の功名。
かなりレアな花を見れた。
いつものよう駆け降りていたら見逃していたでしょう。
まさに怪我の功名。
行きで撮影した所より。
中央左奥が忠次郎山でした。
中央のピークは39枚目の稜線。
中央左奥が忠次郎山でした。
中央のピークは39枚目の稜線。
渡河ポイント。
おやつパンをかじる。
天然クーラーが涼し過ぎてTシャツでは寒くなってきた。
おやつパンをかじる。
天然クーラーが涼し過ぎてTシャツでは寒くなってきた。
感想
いざ白砂山へ！
と、意気込んでいたもののP1563に到達する前に左膝に痛みが出てきた。
日曜日の粟ヶ岳で痛めたが、水曜には治っていたので大丈夫だろうと思っていた。
騙し騙し登ったが酷くなる一方なので上ノ倉先ピークから白砂山への稜線を見てから引返した。この頃には足を引きずりながら歩いており、痛くないコツを掴みつつゆっくり下山した。
写真コメントの通り、スピード登山していたら見なかった世界があり、紹介写真や掲載していない小さな花々を見られて、正に怪我の功名でした。
またそのうちリベンジしよう。
6/16 朝、膝の痛みは少なくなったものの、ザック＋α重量で痛くなるかもしれない。
インスタ（順次アップ）
https://www.instagram.com/tom57yama/
群馬県境稜線トレイル
https://www.gunma-trail.jp/routemap/
メモ
水分消費
1.5ℓ／3.5ℓ(水、調理、ゼリー、コーヒー）
氷0.4位持って行ったが未使用
余りゼリー1ヶ、パン2ヶ
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