山行記録: 三頭山

S_Egami その他1人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:24
距離: 6.0km
登り: 523m
下り: 603m

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歩くペース

標準

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:46
休憩: 0:32
合計: 4:18

距離 6.0km 登り 523m 下り 603m

9:33

20分

森林館

9:53

10:05

71分

三頭大滝

11:16

11:32

39分

ムシカリ峠

12:11

12分

三頭山西峰

12:24

12:27

59分

ムシカリ峠

13:26

17分

三頭大滝

13:44

8分

森林館

13:51

檜原都民の森駐車場

過去天気図（気象庁）	2024年07月の天気図
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感想

S_Egami

今日は猛暑の予想なので2、3日前から少し高い山に行こうと都民の森から三頭山を計画する。
6時15分頃自宅を出るがすでにすごい猛暑。
武蔵五日市8時5分の始発。増発してバス２台だが立っている人も数人。9時過ぎに都民の森。
森林館に向かう道で寒いくらい涼しくて感激する。(しかしすぐに暑くなる)。

9時30分頃森林館出発。大滝から沢沿いの最短コース。この２週間ほど運動してないせいか、意外にキツく時間がかかる。途中の東屋近くでミソサザイが大きな声で囀っている。大きな望遠レンズで撮影している人がいたが私は見つけられなかった(妻は見つけてスマホで撮っていたようだ)。

途中ムシカリ峠で軽食、頂上に着いたのは12時過ぎ。流石に多くのひとが休んでいた。我々も
大休止のつもりがアブなどものすごい数の虫の攻撃で早々に引き上げる。

降りも同じ沢沿いルート。やはり流水があると涼しい。森林館には寄らず下まで降る。バス停着は1時50分頃。2時35分のバスで数馬まで。数馬からは3時発武蔵五日市行きでバスは空いていたが橋の手前あたりから大渋滞。駅に着いたのは4じ30分過ぎていた。